这样会减少他很多出场时间，也减少了很多的曝光度，但是苏陌坚持这么做了。
他需要保存体力，抓紧时间训练。
经过沟通后，大姚和蔡指导那边都答应了苏陌的要求，但是如果球队表现不佳，他还是要披挂上阵的。
接下来的时间里面，苏陌基本就很少出现在人前了。
每天他都在田径赛道上面，开始进行自己最为疯狂的一波训练。
一个专门的训练团队，被他召集了过来，带给苏陌最科学的训练方式。
五十倍卷轴苏陌已经不关了，除了睡觉之外，时时刻刻都在开着，毕竟任何的锻炼都是锻炼，对于自己的身体提升一点点都不能放过。
而且绝大多数的时间，苏陌都是在进行剧烈运动，几乎是在极限的压榨自己了。
速度训练和爆发力训练轮流着来，他的刻苦程度让负责训练的团队成员都非常的惊讶。
有时候苏陌练习的，到了吃饭的时候几乎都拿不起筷子，晚上更是倒头就睡。
幸好长期以来的锻炼习惯，让他的身体还撑得住。
尽管如此，94点的身体素质想要升级到95点也不是一件容易的事情，哪怕开着五十倍卷轴，苏陌在两天的苦练之后，依旧没有能够达到95点。
而今天下午之后，他就不敢过度消耗自己了，因为今晚就是4X100米决赛了。
这个项目，是被无数国人看中的，这个金牌几乎就相当于体操的男团金牌那样。
苏陌在下午的时候，和队友练习了一下交接棒的配合，然后就准备参赛了。
到了傍晚时分，田径赛场上，这场大戏终于拉开了帷幕。
田径队的罗指导在开赛之前，和一些总局的官员还特意过来看望了运动员。
对别的运动员，这些官员都是鼓励，打气什么的，因为他们是管理这些运动员的。
可是对苏陌，官员们就显得平易近人了许多，因为苏陌的身份不单单是运动员，他还是一个企业家，是一个超级富豪。
这些官员也知道，不能拿对待运动员的态度来对待苏陌，这是亚运代表团内特殊的存在。
罗指导来到了苏陌的身边，进行最后的交代。
“今天你跑第四棒，尽量发挥你的速度优势，到时候你可能会和加特林对决，我们的队友争取给你创造优势。”
苏陌轻轻点头，他不是一个人在战斗，他还有很多优秀的队友。
“另外也要小心日本队，他们的实力也很强。”
苏陌很明白这一点，韩国队虽然无耻的归化来了加特林，但是加特林毕竟只有一个人。
这个项目上，中国队最大的对手日本队。
罗指导又和其他人交代了一些，然后全队登场。
很快，这场比赛的直播开始了。
韩大嘴在跑道边上，带着摄影师开始了讲解。
“各位观众，万众瞩目的男子4X100米接力就要开始了，这个项目以前在亚洲最强的队伍是日本队。”
“今天日本队也是派出了他们的最强阵容参赛，但是这一次亚运会，韩国队是半决赛成绩的第一名，他们最后一棒的贾斯丁.加特林实力太强了，明显超出在场其他选手一大截，所以他们是半决赛第一，现在在第五道，日本队在第四道。”
“今天中国队位于第七道，我们四位参赛选手分别是第一棒张佩盟，第二棒谢镇业，第三棒苏冰天，第四棒苏陌。”
“苏陌这个选手在百米上有着很强的天赋，相信很多朋友都看过蓉城比赛的现场，苏陌在去年就跑进了十秒以内，而今年的他，实力已经更上一层楼，我们可以期待一下苏陌在第四棒的表现。”
“另外我们的第三棒也是优势，苏冰天的弯道那是世界级的，希望他能够在这一棒奠定优势。”
“比赛就要开始了，我们把目光回到现场。”
苏陌站在第四棒的位置上，他身边有日本人，还有韩国的归化运动员加特林。
加特林在苏陌的身边，嘴里嚼着口香糖，脖子上带着很粗的金项链，还在不停的对苏陌说话。
“苏！你知道我为什么会来这里吗？是有人请我来的，并且给了我三千万美金，让我临时加入了韩国国籍。”
“这次亚运会结束，我就会回归我们漂亮国，我来这里的目的，就是打败你！”
“你的实力虽然不错，但是也只配在亚洲耍耍威风，在我们国家，你这种水平根本排不上数，百米赛道不会有你的位置......。”
他还在这边喋喋不休，苏陌却根本没有搭理他，那边比赛已经开始了。
张佩盟的第一棒位列前三，还算不错。
谢镇业的第二棒有点儿拉稀，落到了第五的位置上。
但是到了苏冰天这一棒就厉害了，圆月弯刀飙了起来，一路狂奔，硬生生少的冲到了第一的位置上，并且领先第二的日本队和第三的韩国队差不多两个身位。
而苏陌也已经开始提前加速，在苏冰天的速度飙到最快的时候，从他的手里接过了接力棒，然后开始将全部的力气用了出来，直奔终点而去！
他的身后，加特林正在奋起直追！