药谷中，房间颇多，所以新来的六个弟子都分别占了一间。二牛因和扬天比较投缘，便与他选了相邻的两间房。
而夏丹，则去东边的厢房，与另外的两个女弟子住到一起。
第二天，刘川便将东西分发给他们，并详细地解说了一番。
一块灵石、一把法剑、一个储物袋、几颗辟谷丹、以及两篇心法。
一篇叫“洗髓玄篇”，这篇功法可算得上是修真界最常见的，也是最基本的入门心法。
顾名思义，洗髓！
修士的力量远超凡人，不经过洗髓，又如何承载天地之力？所以，这篇心法正是指引初学者如何感悟天地间的灵气，并吸纳入体。
然后，利用纯净灵气的能量，改造经、骨、皮、肉、经脉等，使之变得更为强壮。
当洗髓成功，凡人所称的丹田将化为气海，灵气化为真气，这便代表着正式踏入洗髓境一重，也代表着正式成为一名修士。
当然，这个过程根据各人的天赋、资质的不同，所需的时间也各不相同——
或许一月，或许半年……
另外，同样为洗髓境一重，也会因为所开辟的气海大小，力量上有也所区别。
气海越大，所容纳的真气也就越多，力量当然越强。
而另一篇心法，则是进入洗髓境一重后所要学习的一些基本技法。
灵石晶莹透亮，隐隐可以看到其中仿佛有一些翠绿的液体流动，让扬天爱不释手。
光是拿在手里，都能感受到其中强大的灵气。
这时，体内突然传来一种莫名的感觉，让他差一点将灵石塞进嘴里……
“我去！”
扬天吓了一跳，赶紧将灵石扔到床上。
上一次吞妖丹时，也是突然有这种感觉。不过，现在的他心境提高了许多，倒也没像以前那样迷糊。
“难道是那神秘的小东西在作怪？”他不由自语了一声。
一开始，他以为山谷中那窜进体内的小东西是什么灵丹，早就化掉了。可后来慢慢发现，那玩意儿绝对还在体内。
因为，那小东西时不时便要在体内蹿跳一下，仿佛是想证明自己的存在。
甩了甩头，扬天暂时将这些乱七八糟的想法抛开，拿过洗髓玄篇仔细阅读起来。
一边阅读，一边回想刘川的讲解，倒也没用多久，便清楚了行功之法。
于是，他便吞下了一粒辟谷丹，按照心法的指引，盘腿、闭眼、双手平摊置于腹前，开始修炼起来。
辟谷丹，是修真界最常见、最普通的一种丹药，适合刚入门的修士。吞下此丹后，可保持十数天不用吃任何东西，更利于洗髓。
大约一天之后，扬天便感受到了隐藏在四周的灵气。大喜之下，他赶紧按照行功之法，徐徐地将灵气往体内纳入。
时间稍长，灵气越聚越多，竟然形成了一股淡淡的青雾将他包裹起来。一丝丝雾气，从他的发间、七窍、皮肤渗入，又进入经脉，在体内循环——
周而复始！
不久后，体内的灵气越来越多，越来越浓，但扬天的眉头却不由皱了起来，额头上也开始流出汗珠。
因为，此时体内传来了一种难言的疼痛之感。经脉、骨骼、丹田等等似乎正在破裂。