南边的天越来越热，训练场上挥汗如雨。
训练的第一天，谢婻代表丈夫来到现场，部队这边对周乐没什么信心，上来既是下马威，也是要考量一下武京的接替人选是否合格，谁也不想前期付出那么多的影片，最后因为临阵换将而功败垂成。
负重五公里。
上来就是一个标准的侦察兵配置负重五公里，谢婻担心，训练的教官到是不以为然：“这还是在训练场，没让他野外负重五公里，算是对他的特殊照顾了。”
一旁部队文工团的副导演也是一样的表情，我们可没有再多的时间去让他适应。还有就是这位既然如此有自信，空中飞人忙碌中抽时间也能完成训练，我们可不能小看他。
四百米一圈的训练场，周乐跑到第三圈，现场的人已经信了他的身体素质真的足够好，远不是一个普通的演员那么简单。
行家一伸手，便知有没有。
从周乐背上行囊的开始跑的那一刻，现场很多人就看了出来，这年轻人不是吹出来的，有底子。
到第三圈，依旧气息平稳，步伐与第一圈保持一个步调，大家就知道，人家放出来的话不是吹嘘。
五公里结束，周乐面色平静，累吗？也累，但身体素质的不断增强，对于一个网络时代长大的年轻人，颇有些升级打怪的既视感，累的感觉反倒不如我又强了一些的感觉更能刺激到他，很多时候应该被乏累的感觉影响，可每每是这种时候，周乐都在体会自己变强变厉害的感觉。
男人，谁不想拥有八块腹肌好身材。
男人，谁不想拥有一个挑一群的实力。
男人，谁不想拥有好体能带动生活品质的提升。
颜值是父母给的不做手术没办法改，可别的就没有什么可抱怨的了，你足够努力足够付出，就可以拥有帅哥的头衔，就可以让很多投向自己的目光中充斥着欣赏。
对于周乐而言，不光是训练，这还是为了自己做喜欢的事业在努力，能让一个年轻人、年纪还是在喜欢网络游戏谈恋爱的年轻人，坚持三年多北漂生活追梦，可见他有多么喜欢这个梦想这份事业，如今拥有了站在事业顶峰的机会，更添十足的动力。
“一百个俯卧撑，准备！”
“三十个腹部绕杠，准备！”
“一个小时军姿，准备！”
练不倒吗？
教官肯定是要给下马威的，心里再高兴碰到一个好苗子，表面上也要让对方知道知道厉害，不然以后这个特殊的‘兵’更不好带。
一直到太阳落山，周乐的作训服不知道湿透了几次，依旧没有被练倒，被文工团指派全程陪同他的教官马大双，脸上却不是失策的铁青色，而是欣喜的喜色，练‘倒’对方的目的是什么？不想带一个娇兵，更不想伺候一个明星。
结果呢？
整整一天的时间，周乐一丝不苟的完成马大双所有的训练安排，明显是带有为难的训练，他也没有露出一丝一毫的不耐烦，始终保持着刚开始的精气神。
一天的时间，关于身体素质层面，周乐让全剧组的人认可，比起武京，他的年轻他的身体素质，让很多之前武京拍摄计划里面被撤掉的一些动作戏，又有了重新启动的想法。
接下来，就是作为一名军人训练，要每一个举动都符合军人的特质，这可不是一朝一夕能够完成的，马大双的要求很简单，在接下来的几天时间，周乐必须从内到外以一个军人的标准来要求自己，衣食住行，每一样都跟普通一兵一个标准。