点点眼睛一亮道：“好呀，以后每天训练完毕，咱们都挑一些人进行比试，正好可以验证一下训练效果。”
“好主意，”王笑点头道：“既然如此，那我们就各自开始吧，我先把丑话说在前头，你们女队可不许偷看我们男队的训练。”
“切，谁稀罕看你们呀？”点点笑了一下，带着女生们朝另外一个山头走去了。
女生们离开之后，王笑就看着男生们道：“大家也看到了，从现在开始，男女分开训练，每天晚上进行比武切磋，嘿嘿，话说大家都是大老爷们儿，到时候可别输给了女生们，那可就丢人了。”
听了这话，大伙儿忍不住哈哈大笑，同时保证一定不会输给女生，战五鸡更是急不可耐道：“奶奶的，不要那么多废话，赶紧训练吧，到底要怎么训练，能不能快点开始？”
“不要着急，训练要讲究方法，不然的话，随便乱训，只会浪费大家的时间。”王笑说话间，看了看众人，就对他们道：“你们现在最大的问题就是道行太浅，等级太低，所以今天没有别的事情，那就是静心打坐练气凝神，谁能够首先突破瓶颈，到达新的等级，就算是训练合格，可以参加下一阶段的训练了，若是达不到，那就继续打坐练气，什么时候找到了快速提升等级的方法，什么时候再参加下一阶段的训练。”
听到这里，众人不由都皱起了眉头，话说大家都是不怕吃苦的，但是想要在一天之内提升到新的等级，这的确有些难为人了。
见到大家都是面露难色，王笑就笑道：“大家不要以为我是为难大家，其实我这个要求一点都不高，要知道，白泽世界的精气充足，只要大家专心、耐心地练气，想要提升等级，绝对不是难事。”
听到这话，众人不由都点点头道：“那行吧，那就开始吧，反正你是教官，你说了算。”
王笑点点头，身影一闪，在山头上画了一个大大的圈，对众人道：“大家都坐进去静心打坐修炼吧，在提升到新的等级之前，不许出来，也不许动弹。”
“上厕所行不行的？”战五鸡问道。
王笑摇头道：“不行，上厕所也在里面解决，反正大家都是男人，不用害羞。”
“我靠，这也太苛刻了吧？”战五鸡无奈，只能先跑到圈里，占据一个好位置，然后闭目凝神，盘膝坐下来开始练气。
其他人也陆续走了进去，各自坐下来修炼。
这么一来，就见到山顶上气息悸动，一群人坐着修炼，那情状仿佛神仙一般。
见到大家都开始安心修炼了，王笑不由是微微一笑，飞身升到空中，尔后偷眼朝远处望去了。
嘿嘿，女队那边什么情况？她们准备使用什么训练方法呢，有没有热闹看呢？
此时，远处的一座山峰上，点点正在给女生们讲解练气的技巧，她正讲着，突然眼角一动，微微侧眼朝远处看去，赫然发现云层深处有个猥琐的家伙张大双眼朝自己这边看来，然后她心里一动，忍不住就对女生们道：“姐妹们也应该注意到了，想要提升修炼的速度，首先要让身体和空气良好地接触，所以说，姐妹修炼的时候，最好把衣服都脱掉，彻底地放松身心，那样的话，效果会更好。所以，现在大家都把衣服先脱掉吧——”