当我一天前发现这个秘密的地方时，我每天都来这里练习。除了许豪清一段时间外，他大部分时间都在这里练习，一点也不敢松懈。
“砰，砰”
掌纹继续敲击青石，发出一种节奏迟钝的轰击声，每拍完后，岩石就会深深凹进掌纹。
黑影比以前凝结得快得多。
它离我住的地方很远，所以我不必担心这里的噪音和惊吓其他人。
我赤裸的手臂和汗水顺着上半身流下来，把裤子弄湿了。直到那时，他才跑了几次空手掌，看着自己的手，心里很高兴。
自千岩拳击圈成立以来，他所花的时间越来越少，运用手术的方法也越来越少。与过去相比，节省了一半以上，不仅如此，掌上印刷的力量也有了很大的提高。
一开始，我总是忘了把内在的力量注入赤岩环，而忘了激发它的灵性。
但练得完美，经过这几天的锻炼，我觉得越来越方便，虽然达不到那种纯绿的火，剑带着心，带着天人合一的精神，但我的心知道，只要他们坚持下去，总有一天他们会赶上叶冰的。
夕阳的余辉照亮了我身体的光辉。
白天下来，我会继续把自己的工作跑到极致，休息练习，练习休息，直到晚上把自己的内力消耗干净，这是甘愿停止的。
拖着疲惫的身体，我带着兴高采烈的心情回到了房间。
苏汉正在床上打坐，按照徐浩教授的打坐方法，两条腿交叉打坐。我的归
来并没有打扰他，我看出来，苏汉这个年轻人，也是相当有弹性和决心的。
我刚刚坐在椅子上，穿得像女人的猫一样，轻轻地抚摸着我，非常舒服。
但是在停了一会儿之前，徐浩的声音从门外传来：“每个人都出来了，每个人都得到了奖励。”
徐浩的话很有用。他这样说，但大家马上就出去集合排队。
徐浩双手放在背上，俯视着这些人。他还被一个盛着汤和药的药碗包围着，散发出浓郁的药品香味，让人垂涎三尺。
“就像我今的，我会报答你的。”徐浩指着他身边的药盆，笑着说：“你知道这是什么吗？”
“我不知道，”人群摇了摇头。
徐浩舔了舔嘴唇，脸上泛着微光，说：“这是仙女药！”