翌日，方林比以往起的都要早，他来到木桌旁边，端起昨天文瑶给他热的白米粥，放在了锅里，又把炉子点着，留了一张字条，就朝着荒山走去。
微微的阳光，透过茅草屋的缝隙，照射在乐文瑶脸上，她慢慢睁开眼睛，穿好衣服，朝门外走去。
刚走到竹门口，就闻到了，一丝香味，顺着香味来到了哥哥门前，就看到了一张字条，上面写着“把粥喝了，不喝我就没有你这个妹妹，我去锻炼身体了。”
乐文瑶看着字条，眼角湿润了起来，好久都没有人这么关心她了，随后她的脸上流露出开心的笑容。
方林一路走到荒山间，边走边想“怎么可以让身体快速的恢复到极限状态。”
方林若有所思的点了点头，心想“我本神帝境，飞升，让我的身体受到了伤害，不过我相信我会很快恢复的。”
方林心里已经有了方向，他沿着荒山开始慢跑。
“呼哧、呼哧……”
阳光照射在荒山的每一个角落，很快方林的袍衣就被汗水打湿，散出淡淡的汗腥味。
“一圈、两圈……”
他沿着荒山一圈一圈的奔跑，脚步依旧有些吃力，磕磕绊绊，可是他依旧不停的奔跑，绊倒了，在爬起来，这个动作，不知道重复做了多少次。
黄昏即将到来时，他已经沿着荒山，跑了十几圈了，他自己都记不清楚，枯黄的、手舞足蹈的杂草，被方林硬生生的踩出一条路来。
此刻的方林，汗水就雨滴，胸口上下起伏，呼吸困难，体能已经透支了，达到了极限。
“我要冲破这极限！”
方林大声的喊道，脚步不停的，向前跑去，他不停的默默给自己打气，一定要坚持，冲破这体能的极限。
方林的眼神异常的坚定，他不时的会倒在地上，他心中有着坚强了毅力，倒下、爬起来，倒下、爬起来。
大约一个多小时过去了，方林感觉，身体的每一个关节，都像是散架了一样，他躺在地上，望着天空，调整着呼吸。
他成功的冲破了体能的极限！
天色越来越黑，方林的身体已经虚脱，急需休息，他慢慢的站起来朝着茅草屋的方向挪去。
乐文瑶从学宫回到家，就没有见到哥哥，心里焦急万分，她心里默默道：“哥哥，这是去哪里了。”
她想出去寻找，可是不知道哥哥在哪，像是热锅上的蚂蚁，到处乱转。
忽然她想到，哥哥说他去锻炼了，我沿着荒山上，到茅草屋的路周围找一找，说不定可以找到。
“哥哥锻炼怎么会这么长时间，”她越想越害怕，不是遇到什么危险了吧！
于是她拼命的向荒山跑去。
“跑着、跑着……”
看见前面有一个人，手里拿着一根木棍，天色暗淡，看不清楚容貌。
乐文瑶拼命的向那个人跑去，果然，这个人正是她的哥哥，方林。
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