她已经不是她了，她变成了他！
说明白点儿就是李冬阳她一觉醒来从带孩儿的gua妇张梅兰变成一个男人。
一个男人...
脑袋清醒之后属于这个男人的记忆便翻涌上来。
这个男人叫穆白晟，挺言情一个名儿，可他就是个普通人儿。二十四岁，正排级，是连队的一名司务长！
穆白晟出生在农村，他是家中独子，往上数八代老穆家也没出过一个了不得的人物。
他高中毕业后去学了一年厨师，后来响应国家号召应征入伍，凭着自己的好厨艺被分配到炊事班。有一次上面的人来检查吃了他做的饭，检查总结的时候被重点夸奖，他因此得了升士官的机会，后来又去进修了一次，二十四岁升到正排级成为一名司务长。
穆白晟个儿不算高，一米七五的标准身高，不胖不瘦，长得算是中等偏上，胜在皮肤好看着干净，整体给人一种含蓄内敛文质彬彬的感觉。
回忆的差不多，冬阳头疼的捶了捶额头。这叫什么事儿啊，让她去三四十年前以gua妇的身份生活也就罢了，终于回到现代又让她当一个男人，《宝典》怎么这么不正经！
想到《宝典》，冬阳回身往枕头下面摸了摸，果然摸到厚厚的一本书。翻看一看，突然又觉得《宝典》也不是那么不正经了。
因为《宝典》上面明明白白的写着这是惩罚卷，上一卷她暴露了自己的个人信息，多加这一卷算作惩罚。
既然是惩罚，那自然不能跟别的卷一样，所以就给她搞了个女变男！
成吧，没变成动物她就该谢天谢地了，没什么好抱怨的。
敲门声打断冬阳的思绪，宿舍门外传来一阳光活力的声音：“司务长，电视台的人过来了，带了不少机器，我们也不知道哪些地方能让他们进哪些地方不能，要不您起来安排安排？”
外边儿说话的是连队炊事班的马班长，以前是穆白晟手底下的兵，穆白晟升成司务长他就成了班长，不过一直都挺听话的，是个积极又朴实的人。
马班长的话提醒冬阳了，今儿有要事要办！
部队所在地的省电视台和军宣部门要搞一个国fang科教类型的真人秀节目，叫《英雄无悔》，他们连队被选中参与录制，而穆白晟主管的连队后勤也要招待两名参加真人秀的明星，穆白晟就是这俩明星的临时教官。
现在冬阳变成穆白晟，自然也要担当起临时教官的责任。
《英雄无悔》的拍摄时间还挺长，足足要半个月的时间。跟别的真人秀一期一期的拍不一样，《英雄无悔》要一口气拍完十五天的内容，然后再剪辑，全部后期做完后才会上档播出。
统共有八位明星参加录制，男女都有，职业有演员、歌手、运动健将、富二代，还有两个小网红。其中最有名气的是一个叫富扬的流量明星，选秀出身，没有代表作却火的一塌糊涂。