直到食气神通开始治疗自己的暗伤，才发现，原来自己的身体，在这段日子的疯狂摧残之下，已经和皲裂的玻璃差不多了。
他想到神通描述中有养身二字，觉得自己猜测的应该不错。
我用卧虎桩，发出虎豹雷音，洗练体魄，也是呼吸法的一种，都是呼吸，不知道食气神通会不会也对虎豹雷音加强！”
随着劲气的不断游走，他的身子也变得暖意融融，突然，劲气在胸口的某处突然一顿，好像是被卡住一般。
吕虎仔细的琢磨，“再加上我原来仗着自己的吞食神通，压榨自己的身体，疯狂训练练武，表面上，确实进展迅速，其实暗中已经损伤了体内的经脉内脏，有了暗伤。”
随着他的自然呼吸，他控制着劲气来到此前无法抵达的位置。
这一尝试，吕虎就发现，果然，自己体内发出的雷音声音比在大狱之中，变得更为低沉浑厚了，对身体的震荡效果提升了好几倍。
但很快，又被挡住。
吕虎此时不禁想到，前世就有一些外家刚猛的功夫，必须搭配特定的药材，药酒，内服外抹，才能练成，不然强行修炼，只会把自己的身体练废。
原来一是一直没有时间探查，二是仅凭卧虎桩，劲气也到不了后脑。
这效果，和自己想的修仙，相差的不要太多！
“十点的气运消耗，也该不止于此！”
“噗！”
吕虎清楚了之后，也不急于一时的修炼，而是起身，再去探查自己其他的变化。
他用手，按了按那个地方，“这里，好像是一个穴位，如果我没记错的话，应该就是风池穴！”
“这食气神通，乃是从吞食神通晋升上来的，对身体也能进行更深层次的滋养，所以说，原来我以为吞食带来的热流可以治疗我的伤势，其实治疗的只是表面，直到晋升为食气，才能触及到暗伤这个深度！”
吕虎想到这里，不禁一阵后怕，原来自己早已经祸根深种而不自知。
而自己这一身的武功，不管是黑虎拳还是大力掌，都是刚猛路子，按照前世的分法，就是外家拳，而森罗会连特定药酒，药材提都没提过，那自己练到现在，自然身体已经暗伤丛生。
随即胸口之处就传来一阵刺痛之感，僵持了一会。
更有说，学拳要七分养三分练。极为重视养法。
直到吕虎睁眼再一次吐出一口黑血，注意力分散，劲气就沉寂下来，缓缓回到小腹的位置。
吕虎对神通尝试到现在，已经基本摸清楚了神通效用，极为强悍，花费十五点气运，他自己都觉得少了。
吕虎顿时释然了，这食气神通虽然没有自己初始想象的可以飞天遁地，搬山移海，但确实是对自己现阶段最为有用，说是救他一命也不为过！
“而且，现在劲气的壮大，可以直接呼吸天地之气壮大，不需要消耗我身体营养了，这一点也是极好的。
“前世，就有讲究，武功有练法，打法，养法之说，三者合一，才能练出真功夫。
此后这种情况一连出现了七八次。
具有平肝息风、疏风解表、清头明目、通利官窍之功效。
而此时左风池穴流出的凉意，让吕虎觉得，自己的精神好像被滋养到了，有一种神清气爽的感觉。