仅仅是加上一个呼吸配合，就让他感觉到吃力。
“咕噜！咕噜！”
这一尝试，他就感觉本来已经逐渐熟悉的动作，又开始变得摇晃不稳。
“这是.我吃饱饭的这两天，让神通百分比上升了？”
干瘦，精悍！
“走吧！”吕虎没有废话，主动就要迈步出门。
“只要有效果就行！”
他从地上起身，瘦弱的身躯此时已经充盈了许多，虽然体重还没有增加，但皮肤已经不同之前的暗淡，变得明润有光。
任何的自重健身，都不可能把这两个动作避开。
吕虎脸上露出喜色。
闭目专心呼吸的吕虎闻言，猛地睁眼，经过这段时间的训练，让他的眼睛变得炯炯有神，这猛的一睁，好似有精光从眼中冒出。
感觉比他做俯卧撑，深蹲对身体的营养还要消耗。
那是汗水，血液，和疯狂混合在一起，令人癫狂的味道。
“吱呀！”
他想清楚后，就站了起来，食物已经全部消化完毕。
这两个动作可以说是最为精要，最为经典的健身动作，有着大量的变式。
等吕虎站好，两人就感觉到仅仅五日，吕虎给他们的感觉，已经大为不同。
时间一久，竟然忘了自己没穿衣服。
沉重的铁门被链条拉开，两个黑衣人从中走出，径直的就来到吕虎的门外。
吕虎锻炼的时候，脑中突然想起这个点了。
却被黑衣人拦下，他不解的扭头发出询问的目光。
呼吸声传出，悠长，连绵。
“把衣服穿上！”
【神通】：
服食（6%）：吸纳精华，强化己身。
“呼~吸~呼~吸~”
明明身上也没有出多少汗，但做了几个动作之后，肚子反倒变得更加饥饿。
长吸慢吐，吸时，动作回收，吐时，动作伸展，一口气全部吐尽之时，保证自己的伸展也刚好到达极限位置。
吕虎早已经饿急了，如同饿死鬼投胎一般，用一种惊人的速度，把这几大碗米饭消灭掉。
【神通主】：吕虎
【种族】：人
“我记得视频上有说，做动作的时候，配合上呼吸才算是完整！”
昏暗，漫长，潮湿的走道走到尽头。
此时不训练，更待何时？
他从前世短视频得到的知识告诉他，格斗不单单是有力气和技巧就足够的。
随即他就单脚支撑，双臂展平，锻炼起自己的平衡性。
很快身体就开始热了，手掌有一种发涨的感觉，后背出了一层薄汗。
“咕嘟咕嘟！”
随着他不断的迈步，这股味道逐渐浓郁，前方传来淅淅索索的杂声，声音不断变大，周围的温度开始上升。
他要全力救生，任何能增加自己活下去几率的，他就要全力以赴！
当吕虎走出的一刻，就听到狂暴的喊叫如同咆哮的海浪一般，铺天盖地的朝着自己压来。
光线骤然变的明亮，四周看台上坐满了被前几场刺激到兴奋的观众。
狂热的情绪随着各种各样的脏话倾泻而出，每一个人都如同一只择人而噬的野兽！
但同时也是欲望的蛆虫，在全城蠕动，翻涌！