可能是早晨吃的比较简单吧，主要把昨晚就已经蒸好的馒头给馏上，又熬了十几大桶的杂谷粥，再切上一盆咸菜嘎达条就完事了，也就没有叫年轻贪睡的他起来帮忙。
见伙房里暂时没有什么活儿需要他干，龙葵轻声跟驼大叔报备了一下，得到允许后赶紧往校场上跑去。
正在监督村卫们操练的熊不二老远就看到了他，招了招手将他叫到身边：“你别急着去耍那些石锁，我先教你如何打熬力气的锻体之法！”
“来吧！”
闻言，龙葵也不多话的握了握双拳，眼神之中闪过一丝坚毅之色。
“这‘锻体之法’，指的是虞夏修行界中，对各种锻体修身功法的统称，各家各派都有所不同。”
“咱们村卫营练的，是我老叔传下来的，名为《百炼诀》的军中锻体法，别看只是军中最基础的锻体功法，可只要勤加修习便可淬炼经脉、锻造筋骨，练到高深处一样能够达到‘拳可破山，掌可断流’的高深境界！”
“看好了，这便是《百炼诀》的养力篇！”
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