“你可拉倒吧！”
“你当这锻体是瞎折腾着玩呢？”
“一石四钧，一钧三十斤，要是光凭着你一介白丁的那点蛮力，抡起来小心砸死自己！”
熊不二不由得一乐：“俗话说‘要锻体，先养力’，你得先从这些小锁开始慢慢打熬气力，等什么时候能耍的动‘一石锁’，差不多就能‘脱丁入壮’，正式走上锻体武修之路了。”
龙葵被熊不二说糊涂了，不解道：“什么叫‘脱丁入壮’？”
“像你这样，没有经过锻体养力，熬炼过气血的人，就叫做‘白丁’。”
“一名成年白丁，一身的‘常力’约莫只有‘一钧’上下，也就是三十斤左右，所以被称之为‘一丁之力’，或者叫‘一钧之力’。”
“没经过锻体的寻常人，就算天赋异禀生而力大，可全身能激发出来的气力极限，只能瞬间爆发而无法长时间维持，所以只能算是‘蛮力’。”
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