回忆当初修炼时的情形，因为自小就练习螺旋劲，经脉坚韧异常，后期打通经脉并没有遇到多少阻碍，如果不是刀灵提起都要忘了这回事。
现在将部分元力储存到了下丹田之中，下丹田也被扩张地有了一定的大小，现在就是要沟通天地形成外周天循环，则要完全靠自己搭建一条经脉通路。
这个问题难就难在只能一次成功，如果失败则会使周天破损，体内灵力外泄变成普普通通的凡人，这可比消耗掉全部神力还要严重。
在开始之前，周一飞已经自己验证了无数次，现在肉体变得越来越僵硬，他已没有太多时间犹豫。
在确定万无一失之后，他终于开始向着体外冲击，第一步冲破穴道阻碍，将体内元力散发出去显得很简单，他早已能够随心发出攻击，散发到体外的元力要控制起来就变得艰难。
元力只能按照功法运行，一般的技能将它们塑造成攻击力打向敌人，形成护盾防御，却没有功法让元力形成经脉通路稳定存在。
随着元力的消耗，周一飞凭借着自己的大毅力控制着元力外泄，让它们冲破天地之力的束缚，回到上丹田之中，只要形成循环就算成功了。
元力在体外受到法则之力的约束根本无法长期存在，释放到体外的元力消耗极大，让周一飞一阵心惊，这可半点开不得玩笑，一身修为废于此那就真的出去无望了。
极速运转，引导体外的元力回归，还需要冲击檀中穴关窍，周一飞已经将所有的混沌元液准备妥当，开始疯狂鲸吞，好在他的经脉宽广，吸收的速度很快，混沌元力进入体内来不及净化，就从下丹田处打到体外，继续应对自然消耗。
体外的经脉通路一点点形成，终于在消耗完混沌元液之后到达了檀中穴位置，现在只剩下最后一道关窍了，也显得极为关键。
作为体外循环的通路，檀中穴只能从体外冲击，否则体内灵力逆转，便有走火入魔的风险，体外的灵力刚刚形成，让周一飞毫无把握。
他躺在地上一动不动，集中所有精力来完成这一步，在灵力通道的一次次冲击下，终于砸开了一个很小的口子，获得了一个完整的循环。
有了周天循环的支撑，通道便稳定了下来，只需要将这条额外的经脉练到浑圆如一，则会带来无穷好处。
将体内经脉中残存的元力集中到上丹田之中，反复运转无误后，周一飞才打起丹田中天地三绝火的主意。
刀内世界，“外周天虽然形成，但是灵力形成的经脉必定十分脆弱，无法承受天地三绝火的力量，经脉被毁却如何是好？”
当初修炼外周天的时候，是以天地为丹田，如今却是搭建了一条经脉通路，即已贯通，他就不得不保持周天运转。
刀灵微笑着说道:“不知道古人为何要以天地为丹田，你既然只是要将天地三绝火排出体外，运转功法，体外经脉被废之后换成以前的周天循环即可。”
周一飞思考了半天，也没有明白为什么要费力形成外周天，其实他认为的打开经脉，将光明神辉和天地三绝火一起排出体外即可，殊不知那样会使体内循环失控，顷刻间就能变成废人。