唐云抬起一根眉毛抖了抖，他一想到“锥子”用那两把小“锥子”追着戳人屁股的样子实在是想笑，又憋着不能笑，样子看起来有些痛苦。好不容易吸了口气忍下笑意，这才道。
“2倍引力的负重训练，一会儿你们都把重力服穿上，我教你们一些格斗技法。”唐云的目光慢慢转向锥子，他稍微犹豫了一下，终于还是开口道，“另外，锥子你以后不要动不动就说脏话，咱们还是......稍微讲究点，是吧？”
“必须讲究！以后我保证不说脏话！而且谁要是他妈了个叉的敢再说脏话我就拿锥子爆他菊花！”
唐云勉强点了点头，“郑四儿，你带俩人把这些重力服分下去！”
“ok！”
唐云吐了口气，他现在认为步鹏完全没有必要担心他这帮兄弟的“个性”问题，这帮家伙就算叠一辈子豆腐块也不会抹平所谓的个性！而且他也不再打算纠正锥子的“脏口”和郑四儿那标志性的口头禅“ok”了。
唐云是学古八极拳出身，随后在同天启佣兵和x生化兽的战斗中随意将古八极拳的动作简化了些。再往后他又跟白板学了影魇刺杀技，还同秦水雁切磋过一段时间的标准联邦军体拳。
不过他并不是跟秦水雁学军体拳，而是将一部分古八极拳的发力技巧融入了军体拳里，为的是让女魔头再厉害一些。
所以唐云对于教普通军人用军体拳格斗还是很有信心的，所以他教给3队的是两件事情，一个是“八极小架”，另一个则是被他仔细研究过发力的“升级版”联邦军体拳。
2倍引力的负重训练？
直到唐云告诉他们训练计划以后他们才知道这些重力服已经被唐云调试过。步鹏暗自点了点头，每天生活在这艘角帆号上，重力服也不知道穿过了多少次，可他的确没听说过“负重”这种训练方法。
3队中除了步鹏，另外一个暗自点头的则是3队真正的打手，锥子。作为一个练家子，从小没少过往胳膊腿上绑沙袋之类的训练，但通过重力服和星舰这种方法还真是更胜一筹，这令他看起来有些兴奋。
而且这个兴奋并不是为了巴结唐云想往回要点押出去的赌资，而是作为一个“武痴”知道新的有效训练方法后发自内心，无法抑制的兴奋。
随着轻微的嗡鸣声，角帆号的虚光子磁性基台开始运转，3队这帮家伙们顿觉身上被压了百十来斤的重量，身手不错的步鹏和锥子自然不会太过难熬，那些普通的3队强兵，比如牛铁柱、小春、宋衡文他们则开始表现出了明显的不适应。
他们毕竟是走了一天队列的人，走队列这种事看着容易练着难，而且很累。所以这帮人又开始做负重训练，吃不消是难免的。
但仅仅是负重可不够！
唐云自己也穿上一件重力服，带着大家一起练起了古八极拳的最基础套路，八极小架。