今天在公众号里看到了一篇文章,里面提到了一种新的养生方式,就是通过在一天中的不同时辰听不同的歌来调理身体。
文章中引用了一段出自黄帝内经的内容,并且总结其中的大意,“宫、商、角、徵、羽五种民族调式音乐,分别对应脾、肺、肝、心、肾五种不同的生理器官。”
在那之后,文中还展示了一张“电子中药歌单”的图。根据图中记录,一天中的不同时段要听五首不同的歌:
-点,辰时-巳时,胃脾当令,梅花三弄
(e)-3时,午时,心经当令,十面埋伏
5-9点,申时-酉时,膀胱经和肾经当令,阳春白雪
9-2时,戍时,心包经当令,胡笳十八拍
2-23点,亥时,三焦经当令,紫竹调
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