对于祖上出过超能力者，对于自身拥有超能力天赋这件事很有自信的人，因为不清楚自己的天赋属于显性还是隐性。
在年龄10岁以前或是10岁以后，拥有超能力天赋的人，都会有意识地去找一些方法进行锻炼。
以最终实现10岁之前更早觉醒出超能力，以及在10岁时没有觉醒超能力的，在10岁之后通过锻炼成功觉醒出超能力。
而对于如何锻炼以达到加快拥有超能力天赋的人觉醒出超能力，根据众多超能力者的观点以及超能力者公会给出的资料，最终可以总结归纳为三种方法——
第一:锻炼身体，增强提高身体素质。
第二:进行冥想，锤炼和增强精神力。
第三:通过特殊事件和特殊场景，营造和施加狂喜、悲恸、愤怒、震撼、恐惧、惊慌等等，这样一些能够引起情绪产生剧烈变化的强烈外部刺激。
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原本对于如何激活体内波导之力和常磐之力没有什么头绪的小智，查找完资料后，他脸上也逐渐地浮现出一抹自信的笑容。
“emm……第三种方法，通过外部事物对己身施加强烈的刺激。”
“这个方法毫无疑问pass，毕竟我激活的是波导之力跟常磐之力，而不是要开启万花筒写轮眼。”
“反观前面，第一种方法身体锻炼和第二种方法冥想就靠谱很多，而且没有什么危险。”
看着文档中用鼠标指针圈出来的两种方法，小智他喃喃自语道。
“不过要怎样冥想，以及如何锻炼身体效果最好，并且不会伤到身体，这个还得研究一下。”
说罢，小智他又在电脑浏览器输入框中，输入‘6岁孩子激活超能力、身体锻炼和冥想攻略’等关键词进行检索。
神奇宝贝世界的科学发展水平非常高。
除了神奇宝贝世界大气层中因为栖息着某只领地意识非常强烈的神兽，所以航天航空领域的科学发展程度要落后于前世地球。
其他的科学领域，神奇宝贝世界普遍要强过前世地球，尤其是被称之为第三次人类生产力革命、新时代经济和文明发展催化剂的互联网科学。
小智在电脑上查找了一下，同样是单独创建了一个空文档，将网上找到的，比较详尽并且可信度比较高资料和观点搜罗起来。
然后认真仔细地筛选、辨别、分析后，小智也得出了一套比较科学完善的，适合它这个年龄段孩子进行的身体锻炼计划和精神力冥想法。
“暂时就用这一套方法进行锻炼吧，后期有什么问题，再根据自身情况进行调整。”
小智看着电脑桌面文档中筛选得出的身体锻炼和精神力冥想法攻略，满意地点了点头。
至此，关于接下来‘提前收服属于自己的神奇宝贝、以及激活觉醒超能力’这两件事情，小智他心里也都有了清晰的计划。
“身体锻炼的话，就从明天早上的晨练开始吧，而我现在可以先试试这套精神力冥想法。”
说干就干，小智将墙壁上一只写着‘午睡中’的猫头夜鹰木牌挂在门外后，将房门反锁以免被不知道情况的母亲花子打扰后。
小智也脱掉鞋子上到床上，然后模仿冥想法简笔示意图样盘腿坐着，然后放空心神开始做冥想。