换句话说,也能当作是躺平。
可能也是由于步入社会的原因,最近肥宅对于如何抗衡焦虑,还是颇有心得,在这里也跟大家分享一下:
当你觉得自己有那么一点希望上清北、并为之努力的时候,那这个过程便是最痛苦的。
因为这不是你能轻松达到的目标,所以努力的过程中,会时常质疑自己的能力,并对短期的一些反馈患得患失,从而导致精神上的焦虑和内耗。
而当你觉得:
我就是考不上清北,去其他学校也完全能接受,那就不会因此而焦虑了。
同理,把‘清北’替换为生活中的‘上上签’,很多纠结的事情就变得好抉择了。
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