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第29章 节食减肥?低血糖?

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他的这些改变,别说方泽羽发现了,就连节目组也发现了,因为盛夏天是从和盛夏晚谈过后才有的这一系列改变,这让看到改变的导演更加的气恼了。

要是之前他们在屋里的那段时间有拍到就好了,就好气!

盛夏天在收拾了,盛夏晚就拎着盛夏晴先回房去审她了。

“说说吧!刚刚夏天说的那些情况。”盛夏晚慵懒的坐在椅子上,神色放松的看着盛夏晴。

可她这放松的姿态并没有让盛夏晴感到一点点的轻松,反而还让她更紧张了。

她这大姐,表面看着越云淡风轻的时候,就说明她心里越气。

盛夏晚会生气,盛夏晴半点也不意外,谁让她触碰了不该触碰的底线。

此时此刻,狡辩,隐瞒是没有用的,所以还是坦白从宽吧!

“大姐,我之前是有节食减肥过,不过我没有经常这样的,我那次是因为角色需要,所以才特意减的。

除了那一次,平时我都是靠控制饮食和运动相结合,没有完全不吃饭了。”

盛夏晴越说越小声,最后直接就没声了。

盛夏晚冷笑了一下,“盛夏晴,我之前觉得咱们家的医书那么多,你虽然不爱看,但也不至于连最基本的常识都没有,可现在想来,是我错了。

没关系,这几个月,我除了给你们补习课业以外,也会给你们补一些基本常识。

今天就先从节食减肥的危害上说起,节食减肥可导致基础代谢率降低,免疫力低下,会导致酮体增加,会引发脱水症状,给心脏造成负担,对头发、肌肤造成损害,排便不畅,会导致心情烦躁,无精打采……”

“姐姐姐……你别和尚念经了,我真的知道错了,我也知道节食减肥不好,我的营养师都和我说过了,现在我要是有碰到戏份需要减肥或者增肥的,都会吃她给安排的营养餐,会科学减肥的。

而且我现在也没戏可拍了,没什么需要我去减肥的地方了。”盛夏晴说到最后这一句的时候,那话里的苦涩怎么也掩盖不住。

一个热爱拍戏的人,却无戏可拍,这是一件多让人难过的事啊!

盛夏晚眼神微微闪动了一下,开口安慰了一句,“只要你够努力,就不会没戏拍,机会总是留给有准备的人。”

“我知道,我会努力的。”

盛夏晚点了点头,“好,回归我们刚刚说的话题,再来说说低血糖的事吧!”

盛夏晴朝天哀嚎了一声,“天啊!大姐,咱们能翻个篇不?这个低血糖也就是我节食减肥的时候,出现的一个不良反应而已啦,现在早没了,你别听夏天乱说。”

盛夏晴正嚎着呢,盛夏天就敲门进来了,一看到罪魁祸首进来了,就恨恨的瞪了他一眼。

今日份更新完毕,晚安,小可爱们~

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