“知道疼还不悠着点？”霍亦扬无奈道，“你要真把自己弄伤了，那才是得不偿失。”
“那不是有你吗？你会看着我的。”沈千舟讨好地看着他。
“我也不能时时刻刻看着你。你自己的身体还是你自己最清楚，一旦真的受伤，可就没有后悔药吃的。”
“知道了……”
沈千舟嘟了嘟嘴。
说实话，运动员哪个没有受过伤，他们在赛场上那些逆天的跳跃，让观众赏心悦目，可没有人知道为了跳成这个跳跃，他们在背地裏要练多少次，又要摔多少次。而最让运动员担心的就是受伤了，倒不是因为疼痛，而是害怕伤痛会影响到自己在赛场上的发挥，更甚者，会因伤退役。
沈千舟知道霍亦扬的担忧，也知道自己不能在这上面任性，所以只有乖乖地应了。
霍亦扬原本是打算好好教育她一顿的，可惜她这么乖巧，倒让他不好开口了，只能道：“那你下午别上冰了，去练练体能。”
“知道啦！”沈千舟吐了吐舌头。
霍亦扬想了想，又道：“对了，世锦赛的名额已经定下来了，女单裏头就是你、凌芷曦和谈云砚。栾教练找我谈了话，你的3a还是不够稳，所以只能在短节目上一个，自由滑还是按照之前四大洲赛时候的编排。”
沈千舟连忙道：“可是……”
“我知道你不服气，但是栾教练说的也没错，一味的上难度并不是最重要的，而是应该要发挥你的优势，将节目打磨得更加细腻。”
“我知道，但是……”
“你看了薇罗妮卡在欧锦赛的自由滑吗？”霍亦扬打断她，“有什么感想？”
沈千舟直接就不说话了。
“诚然，她的难度不如你，可如果你作为她的对手，仅仅依靠技术难度，你觉得你可以赢过她吗？”
沈千舟犹豫了很久，才慢慢地摇摇头。
“还有，你现在尚且能够拼技术难度，可一旦碰上发育关呢？有多少在青年期惊才绝艷的女选手，发育关之后泯然众人？这话我也跟你说过很多遍，我并不阻止你追求难度，但你也不要本末倒置了。”
“我没有，我……”
沈千舟的话被霍亦扬手机上的数据给噎了回去。那上面正是她最近的加练数据统计，霍亦扬收回手机，淡淡道：“你自己偷偷加练的跳跃，你以为我不知道吗？”
沈千舟就不说话了。
“我知道你心裏憋着一股劲，想要拿到冠军，我也是这样想。可是那不能用你的身体来拼，这只是一次比赛而已。”
霍亦扬加重了最后那句话，眼神极具压迫性地看着沈千舟。
“不要挥霍掉上天赐予你的东西。”