两天后的晚饭，何潇炒了几道菜与莫超然一起吃，色与香都有了，就是某人这些饭菜味道不是很满意。
“这个淡了！”
“这个炒过头了！”
莫超然嘴不停，每吃个菜还会点评几句。
“淡了？没有啊！”
“这个又炒过头了，也没有啊！”何潇皱着眉头吃着得到差评的饭菜，“老头，你今天心情怎么如此浮躁？”
“有吗？我不觉得。”莫超然胡乱地扒拉了几口，起身道：“吃饱了，你吃完了进来找我。”
何潇通常吃饭很快，宛如好几天没有吃饭的饿狼，风卷残云般，不出一盏茶的功夫一桌子的饭菜就都进了他的肚子。
“你准备好了吗？若是都准备好了，事不宜迟，我们现在就开始？”看到推门进来的何潇，莫超然凝视他的眼睛，缓缓问道。
“等下，老头，我再次确认一下，你真的在心里成功推演出来，没有差错？”同样的话何潇在这两天已经问了几百次，怎么看这老家伙都非常不靠谱的样子
“你大可放心便是，理论上来说不出意外的话必定成功，你将会受到真正的脱胎换骨！”莫超然依旧是不容置疑的脸色，他的这些话也跟何潇说了太多次
“......”何潇又想跳脚，每次都说理论，要是理论有一丝差错或是到时候这死老头子的手悄悄一抖他可就没了！
“算了，当我没问。”何潇叹了一口气，他已经想到了是这个回答，但是还是忍不住要问。
在两人面前有一个很大的木桶，这是他们平时洗澡用的，里面都可以躺下一个人。
不过现在他们两大老爷们可不是准备要洗澡，而是要进行锻七灵！
此时木桶里装有半桶黑色的粘稠药液，一股极为刺鼻的药味弥漫开来，让何潇的眉头深深皱了起来。
莫超然手下不停，丢了好几样不知是什么东西进去，黑色药液瞬间如沸腾的水一般，咕噜咕噜疯狂冒泡，还有一丝丝黑色的雾气袅娜升腾。
看着这比万重瘴深处的毒瘴还要渗人的黑色药液，何潇腿软。
这时候莫超然已经不再往木桶里面添加药材了，也不说话，就在一旁安静地站着。
何潇知道莫超然已经准备好了，他深吸了一口气，脱掉身上的衣服，就要走进那木桶中。
“小子，记住，一旦你踏进这个桶里，就回不了头了，你只能一往无前。而且，我虽然说会全力护你，但是开始之后我能给你的保护很有限，一切，只能看你自己撑过去了！”莫超然在最后一刻叫住了何潇，这个一向淡然的老人，此时竟然微微红了眼眶。
何潇一愣，收回了即将踏进桶内的脚，没有回头，“我知道！我说过，我的命谁也收不走，区区锻七灵，走一走又有何妨！”
何潇话语低沉，心里仿佛没有丝毫波动，说完他不再犹豫，直接走进木桶里盘坐下来。