“好、好。”罗月娥连忙答应了。
一听调理一下就好,这才松出一口气来。
她两个孩子都小呢,可不能生病呀。
之后伸手过来的是罗郑氏。
她刚生第一个孩子,也早出了月子,也坐好了月子也无身体不适。
但在唐简将手指搭上她的腕脉时,心里还是没来由地紧张起来。
“身体无恙,就是孩子不太够吃。”
“明天起,你隔天吃一回鲫鱼汤、三天炖一只鸡,不吃鸡时,就炖黄豆猪脚,也是三天吃一回。”
“不用多了,多了腻,也容易营养过剩,就是补太过了。”
唐简细细解释。
看罗郑氏有些蒙,便举例道:“明天二月初一,你先炖一只红枣鸡汤。”
“初二就喝鲫鱼汤,初三就炖黄豆猪脚,初四再喝鲫鱼汤,初五再吃红枣鸡汤,以此类推。”
“看是鸡汤或猪脚腻时,可用羊肉汤代替,先轮个三回吧,之后还可用猪肝花生汤代替,隔天吃一回。”
“还有,每天早上用红糖红枣煮一个鸡蛋,鸡蛋别打碎了,就敲进瓦钵里就行。”
“放三五个红枣拿剪刀剪开,也别剪太碎,水不用太多,煮出一碗即可。”
“放一两勺红糖,这个补气血,气血量奶才旺。”
“这、这不就是坐月子么……我,我月子里也吃过不少的。”
罗郑氏有些不好意思地说。
哪个女子连着坐月子的?
“是你做闺女时气血比常人弱些,但也没到宫寒那么严重。”
“不过肯定时常有手脚冰凉、容易出汗的情况,且葵水时肚子很痛。”
“你平时也有忌生冷而照顾好了自己,只是没有这样细致地补过,出嫁前是不是还经常有眩晕的情况?”
罗郑氏被说得一脸复杂,最后不得不点头,确是如此。
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