“既然有可能丢了性命，那也有可能不丢。我答应你，只要不违背道义，即使有可能让我丢了性命我也会帮你去做。”如果是以前，听说有可能丢了性命，慕容风断然不会答应，但是现在的自己好像打了鸡血一样激动无比，他想都没想就答应了鬼宗老祖。
“这是鬼影步和鬼分身的誊写本，你现在的修为，也就能修这两种功法了，不过臭小子，虽然我不知道你为何突然变得如此上进，不过切莫三天打鱼，两天晒网。”
鬼宗老祖的话倒是提醒了自己，是啊，现在的自己的确是像打了鸡血一样充满力量，但是过几天呢，自己还会和现在一样么？想到这里，慕容风突然拿出自己的短刀，向着手背刺去。
“我以我手背的疼痛和留下的伤疤起誓，我不会继续偷懒！就让这道伤疤警醒我一辈子吧！”慕容风目光坚定的说道。
“我不过随口说说，你怎么还自残了，好了好了，我要休息了，你出去吧。记住你刚才的话，只要不违背道义，即使可能会要了你的性命，你也要替我办到！”鬼宗老祖继续说道。
在慕容风走后，鬼宗老祖突然站了起来兴奋的自言自语道“你肯自己学习功法倒是省了我不少事，小子，别到时候我要你的身体时，你舍不得给啊！”
从识海中出来后，慕容风先是拿出了鬼分身的誊写本开始研究，所谓的鬼分身，就是先召唤一个鬼魂，然后让鬼魂变成自己的模样来战斗，分身的战斗力依照招出鬼魂的等级而定，如果这个分身被消灭，则那个鬼魂会上消灭分身修者的身。也就是传说中的冤鬼缠身。
而所谓的鬼影步呢，则是一种快速移动的功法，修者在使用鬼影步快速的同时，会在上一个移动的地方残留一道残影。如果鬼影步修炼的当，那么施法的修者和对手之间就会有视觉差，对方看到的自己永远是前一个位置的自己，无论是战斗还是逃跑，都是极好的技能。
而鬼影步和鬼分身的修炼，则都需要强大的灵识作为基础，如果你的灵识不够强大，是无法控制被召唤出的鬼魂的。如果你的灵识不够强大，也很难将鬼影步所留下的残影做的逼真。所以鬼系的所有功法都是以鬼宗老祖的挪移为基础。
最让慕容风兴奋的是，在研究鬼影步和鬼分身的功法时，他了解到鬼系的功法全部游离在五行之外。所谓的五行功法，就是所谓的金木水火土五系功法，这些功法相生相克。有的时候即使你修为再高，遇到克制你的功法，你的战力也会打折扣，而鬼系功法则不同，它既不克制其他功法，也不被其他功法所克制，因此擅长木系功法的慕容风如果遇到了擅长火系功法的东方系的修者时，便可以用鬼系功法克敌制胜。不过这鬼宗毕竟是被五大家族合力剿灭的门派，不到万不得已，慕容风绝不能在外人面前展现这些鬼宗功法。
于是，这些天慕容风白天在药王谷中找了一处僻静的地方修炼鬼影步和鬼分身，夜晚则安心修炼挪移，好在慕容风有傀儡修炼，虽然日夜不停，也没伤害到了自己的身体。
就这样在药王谷又多呆了十多天，在挪移和孙浩然的丹药加持下，慕容风的修为进展迅速，按照这个速度来算，恐怕最多到今年年底，自己的修为就可以达到筑基后期了，想当年自己从练气到筑基用了一年半，而筑基到筑基后期却用了不到一年。这种差距，说慕容风前一年半没偷懒，恐怕没人会信。
很快，除了楚潇潇，石秀等人都已经可以下床修炼，石秀还是在药王谷内各种抛着各种乱七八糟的东西，什么沉抛什么，有一次甚至拿了两块磨药用的磨盘。对于石秀的修炼方式，每一次都看得慕容风心惊肉跳，生怕哪次他接不稳直接把自己砸个人仰马翻。
而左俊言，从康复后则是训练着自己的各种灵兽，让慕容风感到诧异的是，与长空无名一战后，左俊言看自己的眼色变了很多，好几次想和自己说什么，却又欲言又止。