只见这老爷子，手垫在脸下，耳朵放在大拇指与食指之间，使耳窍下留一空处。
曲左腿，伸右腿，腰背躺直，少腹顺达，右手心贴在肚脐上，泰然自如的躺在地上。
我曾经在《抟经》上见过这画面，这是道家最上乘的法门——希夷睡！
希夷睡，是以道家上祖陈抟所发明。这名字也由陈抟之号而命名，陈抟，号希夷。
这睡姿的作用是在睡梦中练气，将想象自己全身像水晶一样光明，好似睡在平静的水面上，下空无底。
又把自己想像成睡在蛋壳当中，使自己回归到在娘胎中的混沌状态。
当年，盘古大帝巨斧一挥，阳气上扬，浊气下沉。自此，阴阳分明，而希夷睡，正是陈抟老祖参透天地本源之后发明出的睡姿。
陈抟老祖也怕后人无法继承此法，特留下谒诗几首。据说，能够参悟，就能领悟其法门要领。
“至人本无梦，欺梦乃游仙；真人亦无睡，睡则浮云烟。炉中长存药，壶中别有天；欲知睡梦里，人间第一玄。”
仰仗着这几句话，后世倒是有人能够参悟，并因此收益，但人数寥寥无几。
这姿势看着简单，实则极其困难，用不了几分钟，半个身子便酸胀无比。
初学者，甚至会出现全身浮肿等问题，这就是因为阴阳失调所引发。
学希夷睡，一共有九关，每三年是一关。
酸胀三年，身麻三年……，一旦熬过九关二十七年，就能达到老祖所说的，在梦里便可知晓世间一切。
可试想一下，如果连着三年，每天睡觉都是酸胀无比，又有几人能坚持？所以，千百年来，没几个人参透希夷睡，这也是情理之中。
能坚持下来的，要不是心中信仰极其强烈，要不就是偏执狂一类的。
只是，不知道这杨定延属于哪类。
“劝你别乱猜。”杨定延突然在睡梦中说了一句。
我心中一惊，这话绝对不是梦话，莫不是，这老爷子已经修炼到了极致？
我赶紧翻了个身，佯装睡着，但这山里的夜风实在太凉了，冻的我一个劲发抖。
“睡不着就去打坐，莫要荒废了自己。”杨定延翻了个身，轻声嘟囔道。