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东方的天空刚刚泛白，深秋的清晨已经有了一丝丝的凉意。
苍梧城外的山路上，一个略显瘦小的身影蹒跚跑过，汗水已经不知多少次浸透了衣衫，在这微寒的清晨，单薄的身体上冒出丝丝的白气。
第八圈了！男孩心中默默的数着，上下起伏的山路奔跑起来十分的困难，他现早已是头昏眼花，不过眼中却闪烁着坚定的目光，薄薄的小嘴唇紧紧的抿着，坚持！如果仔细观察，你会惊异的发现，男孩的双腿上竟然绑着两个沉重的沙袋！就连大人戴在脚上都会感觉举步维艰的沙袋，他竟然带着在这崎岖不平的山路上跑了这么久！
“噗通！”脚下一绊，男孩扑倒在地，这种情况已经不知发生多少次了。极端的疲劳感在心中涌起，真想就这么趴在地上永远都不起来……。不过，男孩没有丝毫的犹豫，甚至都没有借着这个机会哪怕是稍微的休息一下。双手奋力的撑起疲劳不堪的身体，牙齿紧紧的咬住下唇，一声不吭的继续向前跑去。
山边的密林中，一个颇具威严的中年人默默地注视着男孩步履蹒跚的背影，双目中闪过一丝赞许的神色。枫儿！好样的！
中年人自然就是叶枫的父亲，叶天。自从那晚把实情告诉叶枫之后，叶枫就再也没有和他提过要修炼的事情，当然也没有自暴自弃。而是默默的开始研读《擒龙功》上的内容。严格按照《擒龙功》上面所述的炼体之法，进行身体锻炼。
炼体之法极端消耗体力，需要极大的毅力与决心。就是一般心智成熟的成年人，恐怕都无法完全坚持住。特别是叶天也并没有特意的要求与督促，最多就是派家丁带着饮食陪着叶枫一起上山，顺便知会一下城门的守卫，告知自己儿子出城的时候不要阻拦而已。
但是，叶天惊异的看到，在没有任何的强迫情况下，叶枫小小的年纪，竟然整整的坚持了一个多月。而且运动量还在不断加大，不断的在挑战自己身体的极限！
是该为枫儿做些什么了！叶天也为有这样一个意志坚强的孩子而感到自豪。逆境中成长才能铸就出性格坚毅的男人！
“族长！我回来了。”叶天的身后一位叶家的长老回禀道。