或是有用，或是无用。无论如何这个时候恒仏都没有理由去拒绝它。因为真的说在最简单化去理解这书籍上的内容话，不仅仅会令自己学习到一些“旁门左道”，还令自己十分的愉快，一种童年的愉快。一种无拘无束，没有烦恼的童年，一个只是和宏达大师度过的童年回忆。不经意之间恒仏滴下了晶莹泪水。
其实这个书籍上记载的东西也是相当好理解的，只是代入的公式可不是那么容易能成功进入的。说白了这个秘术就是一种控制自己呼吸的方式罢了！什么？就是如此的简单？就没有了？没错！这个整本书去说的就是真问题罢了，而对于其他的因素都是一笔带过令人难以抓弄透，你说是匪夷所思吧！其实也要是你真正的代入简单思维成功之后也不会如此想了。
你要只是认为只是一个控制呼吸的方式也是可以的，可是同时也是大错特错的。是不是很矛盾？不！这一点都不会其冲突一点都不矛盾的。只是你看事情的角度不同罢了。要是你用最简单的方式去看，那么这归根结底就是一种简单的控制呼吸的方式罢了。要是你这么想就对了，这本书就要培养你如此的思维，在你不经意之间思考却能达到意外的收获，在你不经意的简单的日常动作中也能收获意外。真正只是想得少，做得更多了。其实你做得是最根本的最基础的，最核心的，所以才有这个效果。800这本书说得就是要你有这样的心态。事半功倍了！要是你仔细去品尝你之前做的“鲁莽”决定的时候却发现自己是最正确的。
细枝末梢分散出去的可能性为你思想节约了时间。当然一步步分解之后你能发现自己做的是做正确的。这本书籍要教你的不仅仅是一种秘术而是一种模式，一种生存的模式顿时恒仏脑洞大开，真正的是读懂了这一本书之后自己恍然大悟。只是一本巴掌大小的书籍却能带给自己超凡的能量。一个人生五味杂陈被浓缩在里面了。
其实分解一些这个呼吸控制也能得到很多的结果的。首先这本书记载的是两种呼吸方式，也是说恒仏出了本身作战模式之下还能得到另外的两种模式。原理也是很简单的，也即是说人类修士通过呼吸进行调整内部气息平衡，一旦是用力和持续的吃力之下你就会觉得这氧气量不足。随后就是有心无力了。一种控制自身的呼吸频率的方式。通过了自己呼吸去控制自己的血液流动，心脏的跳动和体内的血压那么当自己血压到底一定值之后你会感觉到自身得到了额外的力量了，一种浑身超出你之前模式的力量。血液加速流动带动了更强的生陈代谢和更为强力的灵力引导之下那么你的实力也就是提升了。
没错！当你只是简单的调整了一下呼吸的频率并且是保持下来却能得到一个意想不到的结果。这是不是很神奇呢？那么难点就是在前期的代入模式了。你要知道不是每一个人都能成功摆脱自我投入一个全新的思维模式当中，这样做也是有风险的也即是迷失了自我，或许会导致了自己本来做的一切都烟飞烟灭了。这也是相当的有风险，不仅仅是要保持真我还要给新来思维腾出一点位置，给出足够的重视。