道术：驱邪符（白符）；山猿拳（归本溯源）；镇尸符（黄符）+；替身符（黄符）；巫蛊之术；坤雷符（紫符）+；养神术；煌煌镇灵咒；真火炼狱符（紫符）；金甲护身符（紫符）；金乌真灵符（紫符）+；清风符（紫符）；护身咒（红袍鬼王）；七星诛魔阵；茅山符阵（精通）+；茅山术法三种（折叠）；六字大明咒（贯通天地）；隔音符（黄符）；疾风如雾剑法（归本溯源）；上清河图水经注疏；灵龟呼吸法（未入门）+。
道法：茅山凝神法；掌心雷（普通）+，丹阳三神诀（日游）。
福报：123000（福报可加速修炼，购买宝物，典籍）。】
赵浩看到了这个灵龟呼吸法，毫不犹豫的加点其上！
五十福报值，灵龟呼吸法入门！
再加一百福报，灵龟呼吸法，小成！
再按下加号，灵龟呼吸法，大成！
最后一次按下来加号，五百福报消失不见。
灵龟呼吸法，归本溯源！
到了归本溯源之后，灵龟呼吸法，再无加号！
同时，赵浩也觉得自己的呼吸产生了一种奇妙的变化。
呼吸呼吸，一呼一吸，现在赵浩的呼吸变得极其的悠远绵长。
就算是耳朵灵敏无比的人，等闲之间也听不到赵浩呼吸的声音！
不过这也不是重点，重点是这灵龟呼吸法不断的调养着他的身体，人体肺部不仅仅是一个呼的时间，更加重要的是，肺部还是一个造血器官。
这个呼吸法，不止是在调养肺部一个器官，这呼吸法还在不断的将肺经打通！修复！
这就是赵浩的修行方法。
产出的血液多了，周天流转的血液也多了，赵浩也觉得稍微轻松了一下，他坐在了地上，身上的伤势似乎都没有那么疼痛了。
他觉得这个导引术还是有不少意思的，他继续翻阅。
这后面的导引术，叫做“爆猿擂鼓法”，这个导引术就比较暴烈了，就是在刺激心脏！
赵浩没学。
暂时不能学。
他知道自己要是学习了这个，要是以前，那绝对没事，现在可说不准有事没事了。
不得已，他再次看向了后头的导引术，后头的叫做“神鹤展翅法”，这个法门倒不是在淬炼内脏，它主要是在拉筋，锻炼人的平衡能力，心肺复苏。
赵浩觉得这个导引术是不是有问题，按照一般的导引术，这神鹤展翅法才是最开始的入门导引法门！
而不是这劳什子灵龟呼吸法！
这世界上的事情，都是有简入难。
要是真的按照这个法门来计算的话，那就不是由简入难了，是由难入简且其中法门还有许多重叠！
这是何必呢！
赵浩想到这里，仔细端详起来这本书，后来发现，事情的确不对，别的不说，这本书，其实是好几本书的集合！
这应该是好几本书后来又钉在一起的！
“还能这样？”
赵浩也是没有想到，他索性暂时不练习了，先看看这本导引术到底是怎么样的！
里面到底还没有锤炼五脏的方法。
翻到了这本书的后面，赵浩总结了一下，这里面有好几套导引术，可以修炼内脏的更是繁多!
其中最温和的有锤炼肺部的灵龟呼吸法，锤炼肾水的蛟龙绕溪法，这锤炼心脏的是灵官冕日法，锤炼肝脏的是九音歌诀，还有事关胃部的，吞风歌。