有灵帝做指导，千变功里很多难懂的地方顿时变得简单起来，张协进步神速，原来他之前一直以来的修炼方式都有问题，只是单纯的吸收能量还不够，难怪现在的人都难以突破到更高层次。
千变功的修炼主要是讲究心法，吸收能量只能算外功，外功修炼得再好，仅仅只能练到皮毛，心法则大为不同，能从内部完全改造一个人，其实修炼千变功根本不必是妖孽的天才，只要明白其中修炼的重点，纵然是资质鲁钝之人也能修炼成功。
张协没想到这么多年来，大家在修炼上都入了误区，但是奇怪的是，灵帝为什么不早些时候站出来指出这些错误，让这些人白白苦练这么久。
“修心的目的就是要排除杂念，达到心神合一，直到达到最高境界，此刻修炼才算圆满，可惜世人太过于浮躁，很早以前就抛弃了这种修炼方式，资质愚钝的人太多，难辨好歹，因此才形成现在的局面。”
灵帝继续说：“修心最难，人最难战胜的也是自己，所以自古以来，修心大成者少之又少。”
张协凝神静气，让自己完全沉浸在心神的状态中，这只是修心的基本功，首先要尽力排除杂念，一般人杂念太多，欲望太多，修行的时候经常容易陷入迷茫中，这之后只要有外魔入侵，就很容易走火入魔。
张协在心智上多有磨砺，再加上在无限空间里待了近三百年，在心智方面有很强的掌控力，很快就进入修心的状态，他默默地记住了灵帝说讲的要点，每次进入状态的时候，都会按照要点一步一步进行。
这种感觉非常奇妙，每当张协想到其他事情的时候，脑海里总有一个声音在制止他，让他重新进入无我之境。
其实张协在修心方面很有天赋，平常人大概要花费数年那是数十年才能真正进入修心的状态，修心可比普通的修行要困难很多。
灵帝不停地点头，对张协的表现非常满意，他并不知道张协拥有无限空间，在他看来，张协不过十几岁，就能完全进入修心的状态，实在难得，更何况张协对修炼有独特的见解，每次都能说出一些想法。
第四天，张协明显感觉到身体有了变化，他原本修炼主要是靠经脉的大小，经脉成为运输能量的通道，所以要想提高修为，只有不停地扩大经脉，但是经脉的扩张是有一定限度的，一旦超过了这个限度，就极有可能导致经脉爆裂，修为全失，甚至当场丧命。
但现在，通过修心之法，能瞬间将精纯的能量从充满杂质的能量中分离出来，形成高效的吸收，随着心法修炼的境界越高，提炼能量的精纯度和速度就越高，张协感受着身体里不断充盈的精纯能量，心头大喜。
“不错，不错，你的修炼速度很快。”灵帝微微点头。
张协立刻起身感谢灵帝，如果没有灵帝，他或许还在用老办法来修炼，费时费力不说，得到的效果还甚微。