失眠真的让人崩溃,哪怕身体再累,我也还是睡不着,工作时注意力也没法儿集中,太难受了!
去年犯过相同的毛病,靠晚上喝点儿缓解了一下慢慢的好了,结果今年又来了。
必须要去看医生调整一下了,不然把自己身体熬垮了就太蠢了。
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