然后蒜末小米辣一起炒香，放入梭子蟹，蚝油姜，放入一小瓶啤酒大火闷至收汁，最后放入葱花就好了。
这段时间陆昭没少研究食谱，发现下厨也没有她想象的那么难。
又炒了一个蒜香空心菜，配上一大碗大白米饭，香喷喷的一餐就解决了。
吃过饭后，陆昭进入了空间，先整了一桶药浴让蜜蜜泡着。
才拿出之前得到的几颗晶核配合着药浴突破练气五层，时间一点点的过去，终于五个小时过后，陆昭突破了练气五层了。
身体也发生了翻天覆地的变化，练气五层就是个分水岭。
陆昭感觉自己全身有使不完的力气，体内蕴含着火木水三种灵气。
迫不及待的运转起《九转玄功》，先从火系法术练习。
紧接着是木系和水系，因为蜜蜜是木系异能，陆昭有空的时候，会用神识去研究蜜蜜的木系异能，所以学非常快。
别看木系看似没有杀伤力，只要运用的好，杀伤力不亚于火系。
木系主生，水系主防御，火系主功。
一切就是这么完美的契合。
练习了几个小时后，陆昭才服用了一颗蕴灵丹，补充体内的灵力。
才心满意足的停止修炼。
看来等安定下来，她要学一下炼丹，长时间使用法术，灵力消耗的太快。
简单的学了一个清尘术，在自己身上施展了一下，今天身上沾上的灰尘瞬间干净了，连水都省了。
之前她还羡慕顾夫人有水系异能，要是想洗澡到时候不用愁，现在好了，自己的清尘术也不错。
这是最基础的法术，陆昭翻了一下老祖的手札，除了清尘术这些小术法，还有许多小法术，就连炼丹，符咒，阵法都有所涉猎。
阵法符咒都要学起来，以后出门在外，半夜露宿在外，就不用担心被袭击了。
看了一下时间，已经晚上八点了，陆昭简单的收拾了一下从空间出来。
时间不早了，陆昭直接拿出自己之前订的花甲粉，简单的热了一下，就可以吃了。
等到陆昭赶到基地门口的时候，夏雪莹居然还等着。
看来跟她一眼，都迫不及待的想要对方死啊！
夏雪莹看到陆昭，脸上的表情微僵，眼神带着几分试探。
“妹子？我怎么感觉一夜不见，你瘦了很多啊？”
蒋胜男揉了揉眼睛，看陆昭好像比昨天瘦了不少。
陆昭愣了一下，她把这个茬给忘了，她已经练气五层了，随着修为的提升，体重会逐渐下降。
“妹子，你老实跟我说，你是不是偷偷去抽脂了？”
蒋胜男走到陆昭身边，小声的询问：“我跟你讲，抽脂这种事干一次就好了，对身体不好？你真想减肥，来找我，保证把你练得跟我一样健美。”
陆昭：“……”
跟着她一起健美？两个人的审美都不在一个频道上。
夏雪莹盯着陆昭陷入了沉思，陆昭还是很胖，但跟昨天比起来，简直瘦了一圈。
实在是太诡异了，让她不得不怀疑。
手不自觉的转动手腕上的玉镯。
陆昭却朝她勾起唇角，露出讥讽的笑容，眼神中带着几分逾越。
当和陆昭的眼神相对时，脑袋一下子炸开了！