苏秋练进家门后习惯性喊了一声。
没有回应。
苏秋练脸上笑容收敛,坐在长凳发了会儿呆,然后自己烧了饭菜一人吃完,他看着外面,爹还是没回来,于是回到了房间。
崭新的秘籍被翻开,苏秋练静静研读起来。
半个时辰过去,不算厚的秘籍被翻阅一遍,苏秋练合起,消化了下,再重新翻到第一页,一字一句认认真真看了起来。
一个时辰过去了,苏秋练揉了揉眼睛,闭目养了下神,拿起柜台上的茶喝了几杯,起身拉扯筋骨,顺便看了看门外,爹依旧没回来,他又回到房间准备继续看秘籍。
这苏秋练已经看了两遍,大致看明白了。
不是,修行地方没那么苛刻,但过程却有极大风险。
修行所需【阳息】分为夜阳、烈阳,不同阳息功效不同,夜阳‘温和’,烈阳‘爆裂’,每人只能选择一种阳息修习。
无论何种阳息,都会对经络、丹田造成损伤,过程十分痛苦,只是夜阳性质温和,所以伤害没那么大,运作过程没那么痛苦。相应的,威力要弱上许多,具体多少没说明。
入门:采集阳息
夜阳之息,采集百口,让阳息在经络中运行,带动丹田;烈阳之息,采集十口,让阳息在经络中运行,带动丹田此时全靠外界采集,直至丹田阳息自生。
从入门到第一重,在于丹田生息,过程长短因人而异,有人百口生息,有人万口无变。文中还特意注明「此为一切内功伊始」。
也就是说,假设他选择以夜阳之息修行阳元功,就要在‘子时’天地阳气最弱的时候采集到一百口夜阳之息,阳息采集过程极为缓慢,常人子时未必能采集到一口,所以想要入门,所需时间大概三到六个月。
这还是入门,对身体只有损害且不会增长实力。
而第一重‘内息初生’对修行者是有要求的,丹田生息过程因人而异,这个丹田想要生息,就得采集一百口夜阳之息来带动丹田,或者十口烈阳之息,体质契合的,又足够幸运的,一次两次就成了,倒霉的如文中所言,采集一万口也无法让丹田生息。
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