林惜灵翻了个白眼，又继续解释道：“正常炼体境三层以下武者，吸收丹药和食物后，利用功法和锤炼蜕变血液。”
“我也是啊。”
姜明阳插科打诨，林惜灵不悦道：“再插嘴，我毒死你！”
姜明阳举手投降，林惜灵翻着灵动白眼，继续解释道：“你比他们多了一个步骤。
当身体遭受重创时，你的身体会分解蜕变的细胞，用来增强身体强度。”
“也就是说，这种吊炸天的特性，是以消耗气血上限为代价。
要不是这见鬼的特性，老子早就能突破炼体境一层了？”
姜明阳揣着明白装糊涂，至强九炼的特性，他早就了解清楚了。
可林惜灵智商妖孽，若不想被她掏空秘密，姜明阳必须装糊涂。
“你脑子是不是有坑啊！”
林惜灵气哼哼怒斥，仿佛在怒斥买椟还珠的蠢货。
似乎光训斥还不解气，她伸手拎着姜明阳耳朵，耳提面命道：“身体是一切的基础！
炼体境时期，身体素质越强悍，在武者之路上走的就越远。
明明只要运转功法，就能完成丹药和食物的吸收，可为什么大家还拼命熬炼身体！
一是为了强化身体，二是在锤炼意志，通过熬练身体提升精神力！
熬练身体，提升气血，都是为了倒逼精神力增长，为炼气境的蜕变全面积累。
身体是容器，而容器的强度与容量，就决定了精神力强度与数量！”
林惜灵长篇大论滔滔不绝，姜明阳起初还不爽，听着听着也就任由林惜灵扯耳朵了。
在修习功法和战技后，姜明阳对未来之路，有了大概了解和认知，但绝没林惜灵讲解的这么透彻。
林惜灵的解释，犹如醍醐灌顶，之前不明白的东西，此刻全部清楚了。
他从未在意过的精神值，在他受创后都会莫名其妙提高，也有了清晰解释。
“别拽，别拽，我懂了。”
姜明阳边谄笑着讨好，边恍然大悟道：“原来能否进入炼气境，主要是看精神力高低。”
“精神力是关键，但气血值是基础，二者缺一不可。”
林惜灵满意收回手，姜明阳揉着耳朵，问道：“没有修炼精神力的功法吗？”
“没成武者前，你能修炼功法吗！”
林惜灵没好气翻着白眼，把姜明阳怼的生无可恋。
事实就是如此，在气血之力没汇聚血管前，任何人都无法修炼功法。
精神力也是如此，在没感受到精神波动前，就算有功法也不知道怎么练。
在林惜灵深入浅出的教育下，姜明阳总算理解，夯实基础的重要性，以及踏入炼气境的关键。
虽然他距离炼气境，还差着八个小境界，但有了目标和路线，成长过程就能少走弯路，成长速度也会加快。
见姜明阳听懂了，林惜灵又自顾自说道：“大概情况就是这样。
你今后强化路线，我也帮你制定好了。
上午与闻清韵对练，下午我帮你强化身体机能。
与闻清韵对练，能彻底活动身体，能加速毒药吸收。
我和闻清韵双管齐下，别说保证你度过难关，帮你干翻姜浩鼎都没问题。”
“什么！明天，还来！”
姜明阳彻底蛋疼了，原来林惜灵说这么多废话，就是为了继续毒杀他。
姜明阳知道，林惜灵是为他好，可这过程实在太恐怖了，而且林惜灵目的也不单纯。