第45章 坚持每天锻炼

晚上张晓敏洗完澡出来，柒柒就一直盯着她看。

“怎么了嘛？是不是我哪里没洗干净？”张晓敏心里一直嘀咕着，不应该呀！

张晓敏的话引起了肖麦跟顾小君的注意，本来正在谈论明星八卦的两人停下来，目光在柒柒跟张晓敏身上来回。

“我在想，你要是瘦下来，应该也是挺好看的。你看你五官，单独分开的话都是很好看的，唯独凑在一起，那张肉肉的脸跟胖胖的身材毁了所有！”柒柒说着，半眯着眼睛，用手去挡张晓敏的脸，真心发现她五官还挺好看的。

张晓敏其实也不是没想过要瘦下来，她试过减肥节食，也是连续跑步一个月，但是体重就是没有下降，减肥药网上经常报道不安全，她也不敢轻易去尝试。

“跑步吗？不管刮风下雨都坚持的那种。”柒柒问。

肖麦跟顾小君同时鼓掌赞成：“这主意不错！又可以锻炼身体，又可以塑性！”

肖麦看出了张晓敏的顾虑，她解释道：“减肥跟塑性时两码事。锻炼身体的每个部位，就算体重秤的数据没变，但你可以看看你自己的体型，是不是比之前更加结实，充满力量感？如果一个人长期锻炼，皮都会紧实很多，不容易下垂！”

“对啊！跑步就是为了锻炼身体，有一个好的体能，不要想着跑了这么久，怎么都不瘦呢？你要是有这样的想法，就很容易动摇你坚持的决心的！”顾小君深知一个人对自己的要求有所松懈了，就很容易会放弃。“那你们是想一起？”柒柒其实很懒的，她不过是想改变张晓敏，别看她在外面是大姐大，在这个寝室里，她是最自卑的一个人，所以才会用不一样的自己来掩饰自己真实的一面。