一个呼吸、两个呼吸……
直到循环到十二个呼吸之后，赵宁只听见脑海里面“嗡鸣”一声，同时元神反馈，映照气血，整个饶修为境界就从凡人蜕变为武道一境的练皮武者。
随着十二品功德金莲的光辉，越来越炙热。
他的眉心处也在发生蜕变，突然间发出一声灵魂的胎动。
一瞬间，赵宁便是感知到了自己的灵魂所在，精神力量第一次触碰到了灵魂。
只是凡饶灵魂终究太过于微弱，宛如隐藏在漆黑夜空深处的星光，并不那么显现。
除了感知到自身灵魂之外，赵宁还发现自己的力量增长了不少，甚至都可以一拳打死一头牛。
练气一境的练皮武者，已然不是凡人。
踏上大道门槛的练气士，开始逐渐向着神仙和魔佛进化。
因此，当赵宁慢慢清醒，反应过来的时候，才不由得感叹道：“这一境的练皮武者便是如此厉害，真的是难以想象那些高境界的武道强者又该是何等风采。”
“估计也就只有书籍里面所记载的移山填海，追星赶月才能够形容他们的神通广大吧......”
此刻元神和肉身的双重突破，武道元神齐头并进。
当赵宁再次苏醒过来的时候，时辰已经来到了深夜。
“我之前修炼闭关的时辰乃是早晨，而完成突破的时辰竟已经是来到深夜了？”
时间流逝，赵宁竟完全不觉。
修炼者的感觉，逐渐上头，似乎真的有那么一丝修仙不记年的感觉了。
今日武道和元神双重突破，赵宁却并没有打算乘胜追击继续修炼下去，而是打算美美滴休息一下，慢慢地掌握和熟悉自己身躯突然增长的力量。
下一刻。
赵宁缓缓睁开眼睛来。
“修炼之道，讲究一个张弛有度，不可操之过急。”
“这次突破之后，我必须要快速适应自己的实力，掌握这个境界应该具备的能力。”
“空有境界，而无法将体内的实力完美的发挥出来，那也只是一个空壳罢了。”
赵宁心中若有所思。
下一刻。
他才长长地吐出一口浊气。
此刻的赵宁只觉得自己的力量增长太快，似乎是有些控制不住力道的。
就连那握着书籍的手指力量也在不经意间按出一个手指印记来。
他能够很敏锐的感觉到，自己的灵魂所在，身体也轻盈了许多。
当赵宁看向远处正在酣睡的桃花时，能够很清楚地看到桃花额头流动的筋脉。
甚至还能够顺着眸光，看到脖子处的白皙肌肤，以及脖子
“这元神的力量当真是玄妙。”
赵宁对于肉身的蜕变并未觉着有什么。
不过只是力气比常人更大一些，身躯也更强壮一些。
可是元神的蜕变，却仿佛给他开启了一个全新的世界。
这个世界无比的清晰和细微。
那怕是远处树上一只螳螂正在悄悄地靠近大树上休息的蝉，也都是能够看得清清楚楚的。
赵宁为此深感惊奇，面露出沉吟之色，着：“我仅仅只是观想出世尊如来座下的十二品金莲，便是一举突破到了元神第一境，观照境界，元神映照反馈之下甚至还帮我打熬躯体，直入武道一境，练皮境界……”