如今何雨柱的年纪感觉自己不管做什么事,都愈发的感觉力不从心了。
家里的事情他什么都不管,就当个每日混吃等死的老人。
每天按时吃饭,出去遛弯,或者后花园人工湖泛舟,垂钓。
更多是逗弄孙儿,整个一个退休后的老年人生活。
每天看的最多的就是关于养生的知识。
人参,枸杞,黑枣,每天必备的熬水喝。
还找养生大师开药膳,营养品当成零食来吃。
他还尝试着多吃青菜,少吃肉,甚至是不吃肉。
不过渐渐的发现不吃肉,就浑身没力气,看来光吃素的养生方法不适合他。
可肥肉又会高血脂,高血压,他支持瘦肉还定量,哪怕再馋都忍着。
早上起来跟着电视做保健操,每天饭后走万步路。
总之,何雨柱的生活比之前还要丰富,偶尔还会跑到路边跟人杀几盘象棋。
为了悔棋跟人吵的脸红脖子粗,反而感觉浑身通透,就俩字:舒坦。
不知听谁说的,每天早上醋泡蜂蜜软化血管,每天早上让家里厨子给他用果醋泡蜂蜜。
惜命的何雨柱渐渐的不用人劝,自己就把酒给戒了。
戒烟的时候他犹豫了,好像死的都是戒烟的,相反没戒烟的反倒长寿了。
如今,他也就剩下抽烟这么点爱好了,让他一下子戒掉还真做不到。
何雨柱在惜命的路上越走越年,并且很认真,他终于理会了那些退了休,上了年纪的老人为什么会被卖保健品的给骗了。
明明一文不值的保健品,却被老人花高价买回家,因为他也是其中一员,他是因为不差钱,知道保健品这东西吃不坏人,但也不治病,主要起到辅助的作用。
不过他选择的都是大品牌生产合格的商品,不是那些三五产品,儿女们也给他从国外往回带。
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