第1696章 刻意

“你自己觉得现在跟几个月以前相比，怎么样呢？”

彭彬认真地想了想，“应该是比以前好一些了。以前我状态最差的时候，一晚上基本上就没办法合眼。有时候能睡上三几个小时就算是好的了。”叶瑟点点头，“你昨天晚上几点睡的？睡了几个小时？”

“昨天晚上将近十二点睡的吧，大概就是这个时间。我是早上五点醒的。”

叶瑟看了他一眼，发现他的精神状态还是不错的。

在印象里，应该是比以前好了一些。

“你的黑眼圈并不是很明显。你白天有时间休息吗？”

彭彬微愣了一下，“中午的话，有时候会有这个时间。可是我一般都不休息，最多就是躺一会儿，也都是睁着眼睛的。”

“为什么不睡？是睡不着呢，还是不让自己睡着？”

彭彬失笑了一声，“当然是不敢睡了。我这样晚上都睡不着，如果白天再睡了，那我晚上岂不是要睁着眼睛过一夜了？”

叶瑟微微摇头，不太同意他这样的说法。

“这样吧，我再换个角度问你，你中午的时候，会有那种昏昏欲睡的感觉吗？”

彭彬咝了一声，然后微微歪头，认真地想着。

“有时候吧，的确是会有一种快要睡着的感觉。可是，我又担心这会影响到自己晚上的睡眠，所以一般就不敢睡。”

“明白了。这样，如果你中午有时间的话呢，最好是可以休息半个小时左右。时间也不宜太长，太长了，真地会影响到你晚上的睡眠。可是也不要强行地让自己清醒，这对你的精神没有好处。”

彭彬觉得叶瑟这说法，好像跟以前的大夫说地不一样呀。

“你最近还在喝茶？”