回到行馆，有程御在身边，楚宁睡得十分安稳。
次日晨曦，齐安在后园的空地上练武，花雨也在一旁认真练拳。经过这件事，两人铆足了劲，要让武艺更上一层。
尤其是齐安，一招一式狠厉无比。花雨看了，又羡慕又嫉妒，也练得愈发狠了。
而此刻，本该呼呼大睡的楚宁，破天荒地从床上睡醒。少见地没有再在床上来回滚两滚，就十分干脆地起床了。
榻上已不见了程御的身影，应该很早便起身，开始安排接下来的事。
楚宁快速洗漱完，坐在梳妆桌前绑了个头发，穿好便利的衣服。一切准备就绪后，打开房门，开始绕着院子外围跑起来。
她深刻地认识到，程御说的是对的，强身健体是一方面，学会一两招保护自己可太重要了。
早起练功二人组就这么混进了一个打鸡血的后进生，花雨一转头看到远处楚宁的身影，还以为是自己眼花看错。
错愕地看了看天，才刚刚卯时正刻，姑娘不是常说，春困、夏乏、秋盹、冬眠，一年四季都不给活路，晚起并不能怪她吗。
出奇的是，今日不但早早起身，竟然还在绕着外圈小跑！
看来受刺激的不是只有她和齐安。
花雨暗下决心，姑娘都这般努力了，自己怎么能够懈怠！她为刚才要停下来休息一下的想法而深深唾弃自己。
“哈！哈！”花雨拳头再次有力地挥动起来。
齐安已练了半个时辰，在这带着冷意的清晨，他的额头早已挂满了汗。本欲收式，到边上平一下气息，却见另一侧的花雨还在练拳，且一脸干劲，手里的拳比之方才更有力道。
他皱了皱眉，自己堂堂男子汉，如何能输给一个女子。手中的剑重新挽了个剑花，决定再练一遍剑法。
范围不大，楚宁跑了六圈，还是气喘吁吁。自己平日果然是太缺乏锻炼了，这么一会时间，已觉得脚步沉重，小腿酸疼。
不行，坚持住，早起第一天，楚宁满满都是斗志！再坚持跑一圈，一圈就好。
一圈后，弯着腰扶着膝盖，一呼一吸喘个不停。作为跑步废柴的楚宁决定鸣金收兵，慢慢来嘛，一口吃不成一个大胖子。
明天！明天她一定跑十圈！
楚宁结束了跑圈，花雨自然也赶紧收拳，小跑过来要伺候楚宁梳洗。只是两人此刻都是一头的汗，楚宁也没有依赖别人才能洗漱的习惯，就各自去清洗完。
花雨快速收拾好自己，却见楚宁已经坐在梳妆台前捣弄自己的一头长发，今日特地梳了个髻（虽然是简单款），还往头上插了几根钗，倒总算是有了几分大家闺秀的感觉。
花雨也是因为楚宁前段时间要着手修补那份文册，才知道自家姑娘的本事之大，足已叫人瞪大眼睛。她不明白，姑娘明明能把那般残破不堪的书页修整干净，怎么一对自己的头发上手，就手忙脚乱。
楚宁对此给出的回答是，医者不自医嘛，每次把头发卷来卷去，绕来绕去，好累哦。
花雨暗暗偷笑，姑娘其实是懒得学吧。有次甚至还抱怨女子的头发为何要这么长，要能剪掉一截就好了。吓得她眼珠子都要掉出来。
大忙人程御一早就不在行馆，楚宁吃了早膳后干脆去睡个回笼觉，睡醒听说张夫人着急见她，被花雨以生病静养为由婉拒。