?叶星空被彻底懵了。
力气用尽的她,虚脱坐在地上,重重喘息了好一会儿,“为什么,我摔不到你,我记得我上课的时候,陈队长说了,这个是用技巧的,是杠杆原理,我怎么摔不到你。”
“过肩摔是不需要太大的力量,讲究的是四两拨千斤,不需要太多自身的力量。虽然我比你高,但你还是蹲低,脚步不能八字……”陆遇白说着,转换话题:“不要坐着,站起来。”
其实,就算她姿势正确,她也不可能摔倒他的,因为她太弱了,对他而言是一阵风都能吹倒的,又怎么可能摔倒他。
叶星空双手撑地,站了起来,脱力的她脚下不稳,东倒西歪了几步。
她站稳后,继续向陆遇白攻击,飞快一脚来了一个侧踢,陆遇白直接握住了她的脚。
叶星空收回来的时候,没有站稳身体往后倒,陆遇白一个转身,就到她身后扶住了她。
“今天就到这儿,下次再练习。”陆遇白换着她站好。
“好的。”她练了也快一个小时了,体力已经要透支了。
她在旁边的椅子上坐了下来,但是又被陆遇白拉了起来:“一定要记住,运动完后不要急着坐下,喘匀了气再坐。”
叶星空点了点头,只得再站起来。
陆遇白拿了杯子给她,还贴心地帮她扭开了:“小口小口喝……”
叶星空抿了两小口水,慢慢吞下去,然后一脸迷妹地看着陆遇白,他俊美的脸庞有了汗水的湿染,越发显得眉目如画,性感迷人。
有他真好,不但教搏击还帮她拧开水瓶,以后她若和陆遇白在一起,她所有的瓶盖都可以交给陆遇白了。
“不喘了?”陆遇白轻声地问着。
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