您现在阅读的是由精品提供的—《》第70章
一声令下，周书义就冲出去了，400米障碍第一项是平跑100米，他速度很快，11秒跑完，比国家二级运动员都快。
别看周书义对学生要求严格，其实对自己更严，他平时和团里战士一起训练，强度比一般战士还大。当兵后参加过好几次全军大比武，成绩一直在前十，因此他对今天的比试心中毫无悬念。
不过他仍然打起十二分精神，打算突破自己的记录，一来可以敲山震虎，让这帮少爷兵闭嘴，二来他心里一直有个疙瘩，想趁这次机会洗刷耻辱。
眨眼间周书义已经跨越3步桩和壕沟了，马上要跨越矮墙。
矮墙宽两米，高1米1，厚20厘米，一侧有个宽50厘米高40厘米的孔洞，第一次通过的时候要从矮墙上跨过去，回来的时候钻过孔洞。周书义脚尖蹬地，飞身一跃就跨过去了，动作流畅，一气呵成。
接下来是高板跳台和独木桥，独木桥离地有米，由钢管构成，滑不溜鳅，站在上面一不小心就会摔下来。周书义张开双臂保持平衡，脚尖朝外，尽量用脚心位置与独木桥接触，小心的通过。
周书义从独木桥上一跃而下，准备翻越高墙。高墙宽、高各两米，由木板组成。周书义跑到高墙前一米出，单膝起跳，两手攀住高墙上缘，将身体撑上墙顶，然后跳下。
周书义用了不到五十秒就几乎完成一半动作，连冷星这个向来看他不爽的也不得不点头佩服。部队是个靠实力说话的地方，周书义单兵力量强悍，所以就算他脾气拧、得罪人，还是一路绿灯升到少校军衔。
接下来他准备通过最考验腰腿力量的低桩网障碍，低桩网由12根立柱对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面50厘米，每对立桩间有弹性材料拉成的横网，网下地面铺满松软厚实的沙子。要求战士在地面匍匐前进，身体不能高于50厘米。
周书义跑到低桩网前，屈膝弯腰，身体先向下俯冲，两臂前伸，手掌着地。以右手扒左脚蹬，左手扒右脚蹬的合力方式爬行前进。
到此为止周书义已经把所有障碍过了一遍，他返回去按倒叙再来一次，内容有少许变化，但是大同小异，然后平跑100米冲过终点。
冷星手里的秒表“咔”地一下，停在“1′30″22”上，冷星冲周书义点点头，宣布成绩。