皇帝听到瑜珈二字不由得好奇了，他和皇后一样在心中猜测着瑜珈是不是武功之类的，问道：“丫头，瑜珈究竟是什么？你教皇妃练习瑜珈，真的合适吗？”
“回皇上，瑜珈是民女的家乡流行的一种健身术，无论男女老少皆可练习。不但可以健身，还可以减肥，塑造良好的体形。皇妃娘娘待民女极好，民女无以为报。民女见皇妃娘娘身子嬴弱，故将此健身术教授，惟愿皇妃娘娘康健。”花圆答得不卑不亢。
杨皇妃亦说道：“皇上，花圆说的没错。臣妾练习瑜珈半月有余，觉得身子确实比之前好了很多，不再像以前那样常常觉得头晕，精神也很足。”
“当真？”皇帝转头对皇后道：“若是如此，皇后亦可练习。”
皇后知道皇帝嫌她胖了，再加上荣乐公主对花圆的敌意，心有芥蒂不肯相信，只说：“皇上，臣妾未曾听闻过健身术，不知是否合适，不如先让花圆姑娘演练一遍看看，可好？”
花圆应着：“谨遵娘娘懿旨。只是花圆尚未准备，还请稍等。”
皇后保持着微笑，“还需要什么，尽管说来，本宫马上就让人去准备。”
“只需几条丝带和一张毯子便可。”
“李公公，去吧。”
“喳！”
只一会的功夫，花圆便准备好了，只见她用丝带把袖口和裤管都束缚住，款步来到宴席中央的空地上，毯子已经在那里铺好了。花圆站在毯子上，从站式的第一式开始演练。
众人都好奇地看着她，只觉得从未见过有谁能有这样美好的身材。
她姿态从容，瑜珈的各种动作难度很高，但她演练时却如行云流水般流畅，动作优雅，身姿曼妙。她的身段十分柔软，许多哪怕是常年习武之人都难以完成的奇异的动作，她都做得很好，且富有美感。
花圆演练了一刻钟的时间后停下了，众人仍旧沉浸在她所表现出的美感之中，许久没回过神来。
……
“啪啪啪……”突然一阵掌声响起，众人猛地惊醒了，顺着掌声传来的方向看去。
皇帝鼓掌称赞：“丫头，练得好呀！朕从未见过如此奇特优雅的健身术，比那些舞蹈都要好看得多！”
花圆躬身一礼道：“谢皇上夸奖！”
皇后看了她演练的瑜珈后，皇帝如此夸奖她，早已忘了之前的不快：“丫头，你说瑜珈除了健身还能够减肥、塑造体形，是真的吗？你的身段这么好，真是练出来的？”这语气任谁都听得出她的羡慕。
“娘娘，民女怎敢说谎，民女在家乡时时常跟大家一起练习，确实看到不少人成功减肥的。”
皇后大喜：“既是这样，你可否从明日起进宫来教本宫？”
“这……”花圆犹豫了。