“我艹，这个牛逼啊，”
江峰只是简单的看了下，自己就近似于疯狂了，按照上面的修炼方法，他可以在短时间内将浪费的十年光阴补上，甚至完成超越。
按照五灵修仙法的提示，练体是修仙的基础，身体好比就是一个容器，最终能达到什么高度，全取决于这个容器的质量和容量。
事不宜迟，江峰立即进入山脚下的隐蔽处，按照练体的方法开始修炼。
本来江峰经过了雷电击打，死而复生，身体内的杂质基本被清除干净，此时他的身体强度已经到了变态的地步。
但是当运行功法后，他的身体以肉眼可见的速度在发生变化。正常的血管、丹田壁硬是足足加厚了一层，血液中的一些杂质，随着身体的毛孔排出，约办个时辰后，练体完毕。
江峰整个人感到就像脱胎换骨一样，身体明显结实了许多，丹田内真气翻腾，处处彰显着力量。
实际上，江峰此时已经具备了越级挑战的能力，同级别内无敌的存在，这会在以后慢慢的修仙中展现出来。
虽然江峰现在是一阶小成，但是同级别内，大成、大圆满都不在话下。就他现在变态的体质，完全可以越级挑战三阶大圆满，就是对上麒麟宗选出的10大弟子，自己也有全胜之力。
想想这些，江峰就觉得解气，10年来的屈辱和忍辱负重，终于可以在半年后的五灵盛会上一雪前耻。
想着这些，江峰不自觉的笑了出来。
“峰哥，你笑什么呢？”
一道甜美的声音穿进了江峰的耳朵。
“奥，蓉儿……”
江峰停住了笑声，回身见一绿白相见穿长裙的妙龄少女看着自己，俊美的脸蛋上充满了关心的笑容。
“峰哥，你千万不要气馁啊，我和爹爹都相信你会成功的，你千万不要自暴自弃。”
黄蓉说着话，从怀里掏出一个瓶子，和一些灵草，递给了江峰。说道
“峰哥，这是爹爹让我给你的，用完了再告诉我。”
看着黄蓉，听着她关心的话，江峰的的鼻子有些发酸，这么多年，她和师傅一直不离不弃照顾自己，帮助自己。江峰暗暗发誓，此生决不辜负他们对自己的期望。
“蓉儿放心吧，我很好，回去告诉师傅，让他别担心了，半年后我会给你们一个惊喜。”
江峰一脸坚毅的说道。
黄蓉是黄家驹的女儿，比江峰整整小了2岁，两人可以说是青梅竹马、两小无猜。在整个麒麟宗要说唯一的朋友那就是黄蓉了。
两人在山脚下一直说到夕阳西下，江峰才将黄蓉送了回去。
回到山下，江峰唯一的茅草屋也没了，他就到一颗大树上临时对付一宿。
江峰拿出黄蓉带给自己的灵草和灵气丹，低阶灵草100株，灵气丹也是100颗，虽是一阶的，但是对于一阶的修仙者来说，这些足够用上一年了。
江峰迫不及待的吞下一颗灵气丹，开始了10年来他真正的第一次修炼。