早晨六点三十分，雄英高中教学楼健身房，爆豪胜己和轰焦冻在出久房间门前没有堵到人，他们原本以为还在睡觉的出久没想到居然比他们还要早的来到了健身房。
“哈！”出久的双眼此时已经被汗水模糊，地面被一大片水渍浸湿，他的背上背着数块铁饼，双手撑在地上做着俯卧撑，红眼在旁边一边用杠铃做力量训练一边给做俯卧撑的出久数数。
“一百七十八，一百七十九，一百八十，再来二十个就好了。”红眼对着走进来的爆豪胜己和轰焦冻竖起了食指。
“你们想怎么练不关我事，就是不准打扰本体，一百八十二。”
“啧。”爆豪胜己啧了一声将左手带给出久的水杯放在了地上，走向了跑步机。
“我知道了。”轰焦冻将一瓶粉红色的饮料放到出久手边。
“两百！好了，第五组两百个俯卧撑完成，下一组！”红眼快速的将出久背上的铁饼搬了下来，双手浮现出了一双手靶，出久在瞬间跳起，一拳打在了手靶上。
“力度不够！再来！”
“嘭嘭嘭！！”红眼对着出久挥舞了一下手中的手靶，出久又举起了拳头，拳击如同雨点一般打在手靶上。
“速度还差点，你想被打翻吗？”红眼话还没说完，一记上勾拳直接将红眼打翻在地。
“呼........这样，总行了呼.......吧，咳咳，想吐。”出久咳了两声左手捂住了嘴巴。
“出久，要喝点水吗？”
“这个熟悉的声音......轰君？”出久用搭在脖子上的毛巾快速擦了擦脸，被汗水浸湿的头发落在额前。
“是我，要喝点水吗？”轰焦冻拿起了那杯饮料。
“啊啊，本体下手太重了吧！下巴都要被打碎了，啊，那是什么啊？”
“谢谢轰君啦。”出久接过了饮料，看了一眼。
“这是，蛋白粉？”
“是，原本是要我自己喝的，你要喝也没有关系。”轰焦冻双眼微眯，嘴角微翘。
“啊呀！我还以为我是第一个来的呢！不过真没想到1-a的三座大山居然都在啊，看过来一下。”
“啊？”三人同时转头。
“咔嚓！”快门键摁下，一个女生抬起了脑袋。
“啊，是新闻部的。”出久认出了这位是在很早之前采访自己新闻部的同学。
“正是我哦！嘻嘻。”新闻部的人竖起了双指，比了一个剪刀手。
“新闻部的人，为什么会来这里？”
“那当然是为了锻炼身体啦，我最近可是长胖了不少呢，不过没想到这里居然碰到最据新闻力的三人！请让我采访！拜托了！”
“我没空！”爆豪胜己冷哼一声，加快了跑步速度。
“小胜不要这样啊，要是能上报纸的话，支持率会上升的！”出久拿着那瓶蛋白粉跑到跑步机旁，看着正在跑动的爆豪胜己。
“你觉得老子需要支持率吗？老子凭实力也可以登上！”爆豪胜己对着出久在瞬间竖了一个中指，然后用手摁住了他的脑袋一顿狂搓，顺手还将手上的硝酸甘油抹了上去。
“小胜你干什么啊？！啊，一脑袋都是油油的，小胜你是把硝酸甘油抹我脑袋上了吧？！”
“满手都是水，你才恶心吧！还不快点去洗澡？”
“哦.....”出久打开了那杯蛋白粉，对嘴喝了一口，转头招呼了正在练深蹲的红眼一块去洗澡。
“红眼，走吧，我们去洗澡。”
“稍微等一下！采访怎么办啊？！”
“只要不是虚假的新闻，对于采访什么的我都是可以的。”轰焦冻说着，来到了杠铃区，杠铃区的位置是距离洗澡的地方是最近的。
“那我就先采访你了！拜托了！”
洗浴间，出久将那瓶蛋白粉放到了架子上，整个人直接蹲在地上，嘴巴张开，呕出了一堆不知道是什么玩意的呕吐物。