地球上的武者都是灵气为主，到了武道宗师以上，开始依靠天地灵气，肉身脆弱不堪。
可炼体是修仙者的基础，根本不是地球无责能够比的，凌枫的灵气铠就是炼体到一定层次出现的，可扛核弹以下所有攻击。
凌枫现在的修炼放肆就是教他们炼体，这样一来，实力就不止提升一个层次那么简单，只会更加强大。
炼体的武者可以吊打同级别武者，甚至可以越级挑战。
“原来如此，原来还有这种修炼方法。”火鸟点了点头，内心想到还好自己没有冲动，要不然的话，恐怕会后悔一辈子。
“他们只要经历过炼体，才能进行接下来的训练，所以这些日子，让他们跑步，就爬那座山，折腾他们几天，身体就应该差不多了。”凌枫说道。
“恐怕到时候他们会对你的意见越来越大，我们还从来没有见过这种训练方式。”火鸟笑着说道。
“对呀，凌枫你要不要和他们解释下，到时候他们恐怕会非常暴躁，不是随便就能压制住的。”秦霜也担心的问道。
“没事。”凌枫淡淡的说道。
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