一般而言，功法的品质一共分为，不入流的劣质功法、寻常功法、上品功法。
以及再往上，只有在门阀世家，高门大户手中的极品功法。
黄虎站桩功便是寻常功法。
而这真灵吐纳诀则是上品功法，最重呼吸，一共有三十六步呼吸法。
必须严格按照这呼吸法进行修行，才能逐步将其修成。
这门功法一共分为五重境界，境界每上一重，不仅能够提升武道的修行速度，
而且，一旦踏入二重境界，每上一重，就能够增加一缕灵性。
这灵性似乎关系到精神和悟性方面，与炼血之后的武道境界有所联系。
不过炼血如今的自己还是太过遥远，方远只是看了两眼，便没多想。
阅读完整本书籍之后，便立刻开始了练习。
……
三天后。
方远双膝盘坐在床上。
胸膛不断起伏，口鼻之间隐隐缭绕一缕白烟，已然有了景三娘那日演示时的一抹神韵。
片刻之后。
方远缓缓吐息。
口鼻间的那道白烟缓缓消散。
此时，他已然踏入了这真灵吐纳诀的第一重境界。
单从修炼速度上来说，便已经快了那黄虎站桩功三成。
配合剩余的气血药材，方远武道境界不断前行。
而易筋丹的淬炼作用，也已经完成。
方远体内筋膜，坚韧程度约莫上涨了两成。
……
时间缓缓推移。
半月之后。
天气渐渐转冷，整座天南城已然入冬。
高川、老曹两人的伤势逐渐康复。
伴随着七星帮的覆灭，北街帮迅速蚕食了七星帮在东城的一大部分势力。
一跃而成为东城和北城最大的帮派。
后院中。
方远刚刚修行完，出了一身的汗。
洗漱一番，换了身干净衣物后。
他扫了一眼自己的气运熔炉。
熔炉中的气运已经提升到了十分之四。
这是因为他的名望再度增加。
毕竟，半年时间，从一个逃难流民开始，一步步成为北街帮当家。
突破炼筋境界，重伤虞山，斩杀沈回，诸多事宜已经被城中不少人知晓。
如此传奇的事迹，在城中不少人的传扬下，变得越发神话。
甚至有了武曲星下凡的说法。
不少人猜测，
方远半年时间就达成了这种境界，往后炼筋大成，圆满甚至炼骨都未必没有可能。
随着这些声望，气运熔炉中的气运也再度上涨。
甚至于，
方远如今在北街帮中的名望，已经隐隐有了超过高川的趋势。
……
“咚咚咚……”
敲门声响起。
“方哥，二当家回来了，帮主喊你去见一面。”
方远疑惑打开房门，心中略微思索。
北街帮二当家陈应，在自己加入北街帮之前，便已经出门行商，前往南齐。
天南郡在燕国南境边境，与齐国相邻。
故而商业贸易频繁，利润巨大，城中不少有些家底的人都会选择组建商队，前往齐国行商。
北街帮也是如此。
这二当家便是前去南齐行商，等到年关前这才回来。