“我这顽固的强迫症跟着穿越了。”为了达到一个整数，许诺多花了半个多小时。
“再去测试一下速度。”
甩手放松了一下肌肉，许诺转头朝着跑道走去，“速度提升速度应该和拳力差不多，先达到书中罗峰的水准，配上游鱼身法，相信暂时应该够了。”对标了一下书中的描述，许诺在心中衡量道。
在跑道上站定，调整了一下呼吸。
嗖！
整个人仿佛一条出涧的鱼儿猛烈跃出，沿着跑道迅速穿过。
冲出终点，许诺回首望了一下速度测试仪屏幕上的数字‘24.8m/s’。
居然距离准武者标准线只差0.2m/s了，看来肉身不凡的身体状态是全方位的提升，哪怕练拳对于速度也有不小的提升。
“现在侧重速度再练一会。”许诺重新走回了起点。
嗖！
嗖！
嗖！
空旷的练武厅里回荡了好几个小时的呼啸声。
喘着粗气，许诺抹了一把头上的汗水，连续全力冲刺几个小时，饶是以他非人的素质也吃不消了。
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